Nguyễn Mai Anh

Thân hình cò hương, gầy gò không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến nhiều người tự ti vì thân hình kém hấp dẫn. Nếu bạn đã áp dụng nhiều cách nhưng cân nặng vẫn không thay đổi thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây của Nhà Thuốc Sức Khỏe. Với TOP 10 cách tăng cân cho người gầy khó hấp thụ dưới đây, hy vọng sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả và an toàn.

Trẻ sơ sinh chậm tăng cân và chiều cao là nỗi lo của nhiều bậc phụ huynh, đặc biệt là những người lần đầu làm cha mẹ. Vậy cân nặng của trẻ thay đổi thế nào theo từng độ tuổi? Trong bài viết dưới đây, Nhà Thuốc Sức Khỏe sẽ cung cấp bảng tăng cân cho trẻ sơ sinh mới nhất, theo tiêu chuẩn của WHO giúp mẹ dễ dàng theo dõi.

Yoga không chỉ là một môn thể thao giúp điều hòa nhịp thở và thư giãn cơ thể mà còn giúp cải thiện sức khỏe và vóc dáng. Vậy tập yoga có tăng cân không? Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp vận động giúp tăng cơ, tăng cân lành mạnh, tốt cho sức khỏe thì đừng bỏ qua những bài tập yoga được Nhà Thuốc Sức Khỏe giới thiệu trong bài viết dưới đây.

Tập gym là một trong những phương pháp giúp giảm cân được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, đây cũng là một trong những phương pháp giúp tăng được nhiều người lựa chọn. Vậy thực hư tập gym có tăng cân không? Tập gym bao lâu thì tăng cân? Hãy cùng Nhà Thuốc Sức Khỏe tìm hiểu chi tiết ngay trong bài viết dưới đây.

Yakult là một trong những loại sữa giàu dinh dưỡng được nhiều người yêu thích, giúp cải thiện hệ tiêu hóa hiệu quả. Vậy mỗi chai sữa yakult bao nhiêu calo? Uống yakult có tăng cân không? Nếu bạn đang tìm một cách tăng cân lành mạnh, tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa thì đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây của Nhà Thuốc Sức Khỏe nhé!

Bột sắn dây nổi tiếng với khả năng thanh nhiệt, giải độc và làm đẹp. Một công dụng khác của bột sắn không phải ai cũng biết, đó là bột sắn dây giúp tăng cân. Hãy cùng Nhà Thuốc Sức Khỏe tìm hiểu chi tiết những cách uống bột sắn dây để tăng cân trong bài viết dưới đây nhé!

Bia là thức uống giải khát yêu thích của nhiều người, đặc biệt là vào mùa hè nóng bức. Vậy uống bia có bị tăng cân không? Uống bia có tốt cho sức khỏe không? Trong bài viết dưới đây, Nhà Thuốc Sức Khỏe sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết cách uống bia không tăng cân và đem đến những lợi ích tốt cho sức khỏe. Hãy cùng theo dõi nhé!

Philatop là sản phẩm được rất nhiều bà mẹ lựa chọn sử dụng cho bé trong những giai đoạn phát triển quản trọng. Vậy uống philatop có tác dụng gì? Uống philatop có tăng cân không? Để giải đáp thắc mắc này, hãy cùng Nhà Thuốc Sức Khỏe tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!

Sắt là dưỡng chất quan trọng với cơ thể. Đặc biệt là với phụ nữ mang thai và những người thiếu máu, bổ sung sắt là việc cần làm mỗi ngày. Vậy uống sắt có tăng cân không? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của Nhà Thuốc Sức Khỏe để được giải đáp những thắc mắc thường gặp khi dùng sắt nhé!

Một trong những thắc mắc mà nhiều người gặp phải trước khi tham gia hiến máu, đó là: Hiến máu có tăng cân không? Vậy thực hư việc hiến máu xong tăng cân là gì? Nếu bạn cũng có cùng thắc mắc này, hãy cùng Nhà Thuốc Sức Khỏe tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây. Và cùng liệt kê những điều cần lưu ý trước, trong và sau khi hiến máu để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nhé!

Trẻ còi cọc, chậm tăng cân là nỗi lo của rất nhiều người làm cha mẹ hiện nay. Một trong những giải pháp hiệu quả và an toàn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng, đó là sử dụng cốm tăng cân cho bé. Vậy loại cốm tăng cân nào phù hợp với bé yêu nhà bạn? Hãy cùng Nhà Thuốc Sức Khỏe theo dõi ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Đối với những người gầy, sở hữu thân hình “ cò hương” thì chắc hẳn đã từng nghe đến “mass tăng cân”. Vậy mass tăng cân là gì? Có nên dùng mass để tăng cân không? Và sử dụng mass tăng cân thế nào để đạt hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo tăng cân lành mạnh? Hãy cùng Nhà Thuốc Sức Khỏe tìm hiểu chi tiết TOP 10 dòng mass tăng cân tốt, bán chạy hiện nay trong bài viết dưới đây. Cùng theo dõi ngay nhé!

Một thân hình săn chắc, “mình hạc xương mai” là mong ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, quá gầy gò, thiếu đi những đường cong gợi cảm cũng là nỗi lo mà nhiều người gặp phải. Để cải thiện tình trạng này, nhiều chị em đã áp dụng những bí quyết tăng cân cho nữ. Vậy cách tăng cân cho nữ nào hiệu quả và an toàn? Cùng Nhà Thuốc Sức Khỏe tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Thân hình “mình hạc xương mai” là mơ ước của rất nhiều cô gái. Tuy nhiên, nếu nam giới giới hữu thân hình này lại khiến các “ đấng mày râu” tự ti, ngại ngùng trong giao tiếp xã hội. Vậy làm thế nào để tăng cân cho nam giới? Trong bài viết dưới đây, Nhà Thuốc Sức Khỏe sẽ giới thiệu đến bạn 15 cách tăng cân cho nam gầy lâu năm an toàn và đem lại hiệu quả cao. Hãy cùng tìm hiểu và xây dựng thực đơn tăng cân cho nam nhanh nhé!

Bạn vẫn luôn loay hoay tìm cách tăng cân nhưng cơ địa khó hấp thu dinh dưỡng khiến “thân hình cò hương” mãi không được cải thiện? Trong bài viết dưới đây, Nhà Thuốc Sức Khỏe sẽ cùng bạn tìm hiểu những cách tăng cân nhanh trong 1 tuần và gợi ý một số thực đơn 1 tuần cho người tăng cân nhanh chóng, an toàn. Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!