Viêm phế quản kiêng ăn gì? Nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

Viêm phế quản kiêng ăn gì? Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc để điều trị bệnh thì chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng và nguy cơ tái phát bệnh. Bị viêm phế quản kiêng ăn gì và nên ăn gì? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây của Nhà Thuốc Sức Khỏe.

Viêm phế quản kiêng ăn gì?

Đối tượng dễ bị bệnh viêm phế quản

Phế quản là 2 đường dẫn không khí đi vào phổi. Viêm phế quản là trình trạng 2 ông này bị sưng và viêm gây các triệu chứng như tăng tiết dịch nhầy, khò khè, khó thở, có tiếng ran rít khi thở,  thậm chí là ớn lạnh, ho sốt.

Bệnh viêm phế quản có thể ở dạng cấp hoặc mãn tính nếu không được điều trị kịp thời và dứt điểm. Viêm phế quản thường gặp ở một số nhóm đối tượng như sau:

• Trẻ em dưới 2 tuổi hoặc người trên 65 tuổi là nhóm người dễ mắc viêm phế quản nhất
• Trẻ em thừa cân, béo phì nguyên nhân do các hoạt động của cơ quan hô hấp giảm và các luồng khí bị hạn chế do trọng lượng dư thừa.
• Người bị viêm mũi dị ứng, có cơ địa dị ứng với phấn hóa, bụi, lông động vật,...
• Người thường xuyên hút thuốc và tiếp xúc với khói thuốc khiến các tế bào lông chuyển đường hô hấp dễ bị viêm.
• Những người có chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, dùng chất kích thích, rượu bia
• Người sống trong môi trường ẩm thấp, có nấm mốc, bụi bẩn
• Người điều trị bệnh với thuốc kháng sinh trong thời gian kéo dài
• Bệnh nhân có tiền sử bệnh đường hô hấp mãn tính, nhiễm trùng đường hô hấp trên như cảm lạnh, cảm cúm chuyển sang biến chứng viêm phế quản phổi.
• Bệnh thường gặp ở người thực hiện phẫu thuật hoặc chấn thương nặng
• Bệnh nhân đái tháo đường, suy tim, suy gan, người suy giảm hệ miễn dịch, bị HIV, rối loạn tự miễn,...
• Người sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh gây ức chế hệ thống miễn dịch
• Người tiếp xúc với bệnh nhân viêm phế quản không thực hiện phòng ngừa đúng cách cũng có nguy cơ lây nhiễm bệnh

Những nhóm đối tượng dcó nguy cơ mắc viêm phế quản cao

Viêm phế quản kiêng ăn gì?

Viêm phế quản kiêng ăn gì? Dưới đây là những món ăn người bị viêm phế quản nên kiêng khem, hoặc không nên sử dụng, giúp giảm nguy cơ khiến bệnh nặng hoặc tái phát trở lại.

Viêm phế quản kiêng ăn những gì? Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ

Trong thực phẩm chiên rán có chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao khiến tăng Cholesterol gây hại, gây tăng cân và béo phì, đây là một trong những nhóm đối tượng hàng đầu mắc bệnh đường hô hấp. Bên cạnh đó, hàm lượng chất béo có hại còn tăng nguy cơ đái tháo đường và bệnh tim mạch và khiến tình trạng viêm phổi, viêm phế quản trầm trọng hơn. Người bệnh viêm phế quản nên hạn chế những món ăn được chế biến bằng hình thức chiên xào giúp phòng tránh bệnh

Viêm phế quản co thắt nên kiêng gì? Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ

Bị viêm phế quản kiêng ăn gì? Các sản phẩm từ sữa

Trong sữa chua có chứa nhiều loại vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa và khống chế các triệu chứng của bệnh viêm phế quản nhưng sữa và các chế phẩm khác từ sữa như phô mai, kem, bơ,...lại cung cấp hàm lượng chất béo cao cho cơ thể khiến tình trạng viêm phế quản nặng thêm.

Trẻ bị viêm phế quản kiêng ăn uống gì? Sữa và các chế phẩm từ sữa

Nước ngọt có ga và các món ăn nhiều đường

Trong nước ngọt có ga có thành phần đường Fructose làm tăng tỷ lệ mắc bệnh đường hô hấp ở cả người lớn và trẻ em. Tương tự như nước ngọt, trong các món ăn chứa nhiều đường như bánh ngọt, bánh kem,... có hàm lượng đường Fructose cao, nhiều Carbohydrate đã qua chế biến gây hại cho sức khỏe.

Viêm phế quản kiêng ăn gì? Nước ngọt có ga và thực phẩm nhiều đường

Thực phẩm mặn, chứa nhiều muối

Cũng giống như những loại thực phẩm chứa nhiều đường, ăn quá nhiều muối gây ảnh hưởng đến thận và huyết áp của bạn. Lượng muối quá nhiều gây bệnh ở hệ bài tiết, tim mạch, chúng còn tăng khả năng giữ nước trong các mô phế quản dẫn đến tăng tiết dịch nhầy, phù thũng phổi.

Bị viêm phế quản nên kiêng gì? Đồ mặn và nhiều muối

Trẻ bị viêm phế quản kiêng ăn gì? Các loại thịt đỏ và thịt chế biến sẵn

Người bị viêm phế quản nên hạn chế ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, bê, thịt cừu,... và các loại thịt đóng hộp  chế biến sẵn như xúc xích, thịt đóng hộp, dăm bông,.... Thay vào đó, bạn có thể sử dụng thịt trắng như thịt ức gà, thịt ngan, các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá tuyết,... để bổ sung Protein tốt cho cơ thể.

Viêm phế quản cấp kiêng ăn gì? Thịt đỏ và thịt chế biến sẵn

Viêm phế quản kiêng gì? Thức ăn cay nóng

Một vài loại thực phẩm, gia vị cay nóng như hạt tiêu, ớt, mù tạt,... gây kích thích  vùng niêm mạc mũi và phế quản, gây ngứa cổ họng và ho rát cổ. Người bị viêm phế quản và các bệnh đường tiêu hóa không nên sử dụng những gia vị này.

Kiêng các loại gia vị cay nóng

Ho viêm phế quản kiêng ăn gì? Đồ chua, chát

Những loại thực phẩm có vị chua hoăc chát gây ảnh hưởng đến khả năng long đờm của người viêm phế quản. Dịch đờm, nhầy không được tống xuất ra khỏi đường hô hấp sẽ khiến tình trạng viêm càng thêm nặng hơn.

Viêm phế quản kiêng ăn gì? Cà phê, rượu bia hay thức uống có cồn

Với người bị viêm phế quản, rượu bia và đồ uống có cồn là một trong những loại thực phẩm không nên sử dụng. Andehit trong đồ uống có cồn có thể làm liệt trung khu hô hấp, rối loạn nhịp thở, thậm chí là ngừng thở trong lúc ngủ gây nguy hiểm tới tính mạng.

Ngoài ra, đồ uống có cồn cũng gây ảnh hưởng đến thanh quản, thẩm thấu vào phế nang làm mất tính đàn hồi, tăng tiết dịch nhầy, ảnh hưởng đến khả năng trao đổi khí gây viêm phế quản.

Tránh xa bia rượu và đồ uống có cồn

Những người bị viêm phế quản nên ăn gì?

Ngoài những loại thực phẩm người bị viêm phế quản nên kiêng khem, thì những loại thực phẩm dưới đây, bạn nên bổ sung thêm vào khẩu phần ăn mỗi ngày. Những loại thực phẩm này sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh viêm phế quản kiểm soát tình trạng bệnh.

Rau củ và hoa quả

Trong rau củ và hoa quả tươi có chứa nguồn Vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, tăng cường khả năng đề kháng và chống oxy hóa. Các dưỡng chất này giúp hỗ trợ sức khỏe và phòng ngừa các bệnh về miễn dịch, hô hấp, trong đó có viêm phế quản.

Với bệnh nhân viêm phế quản, bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả, đặc biệt là những loại rau quả có chứa nhiều Vitamin C, giúp tăng sức đề kháng, phục hồi cơ thể và ngăn ngừa nguy cơ mắc viêm phế quản, Các loại rau củ được khuyến cáo gồm bông cải xanh, táo, nho, ớt chuông, cam quýt,...

Bổ sung thêm nhiều rau xanh và hoa quả tươi và khẩu phần ăn mỗi ngày

Uống nhiều nước lọc

Bổ sung trên 2 lít nước mỗi ngày không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có thể hạ sốt, làm loãng dịch nhầy đường hô hấp, giúp bạn tống chất nhầy ra ngoài dễ dàng hơn. Bổ sung đủ nước cũng giúp bạn tránh được tình trạng mất nước khi sốt cao, giảm tình trạng cổ họng đau rát, sưng đau.

Uống nhiều nước lọc giúp tiêu đờm, hạ sốt

Ăn trứng gà

Trong trứng gà có chứa kẽm, sắt, Protein và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe khác, giúp người bệnh phục hồi cơ thể sau khi ốm dậy, nâng cao sức đề kháng, vì vậy rất tốt cho người viêm phế quản.

Ăn nhiều trứng gà

Thực phẩm có tính kháng sinh

Các loại thực phẩm có khả năng kháng viêm, tiêu diệt virus, vi khuẩn gây hại xâm nhập và gây bệnh. Những loại thực phẩm phải kể đến như tỏi, hành tây, mật ong,... giúp làm chậm quá trình sản sinh Lipoxygenase, là chất gây viêm phổi, và các chất chống nhiễm trùng do ho và cảm cúm, cảm lạnh gây ra.

Hành tây và tỏi chứa nhiều kháng sinh tự nhiên

Bổ sung canh và súp gà

Canh và súp gà chứa nhiều loại Protein tốt cho sức khỏe và có tác dụng hạn chế tế bào viêm, tăng hoạt động của các tế bào bạch cầu trong máu. Nhờ công dụng này, súp và canh gà giúp người bệnh viêm phế quản giảm cảm giác đau rát cổ họng, tiêu đờm, thông phế quản. Canh và súp loãng cũng giúp người bệnh dễ nuốt, dễ hấp thu hơn.

Canh gà bổ dưỡng, giúp nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa viêm

Bệnh viêm phế quản phổi nguy hiểm như thế nào?

Bệnh viêm phế quản có thể điều trị dứt điểm nếu được chẩn trị đúng cách. Tuy nhiên, nếu điều trị theo đúng phác đồ của bác sĩ sẽ gây nên những biến chứng nguy hiểm. Những biến chứng có thể gặp phải nếu bị viêm phế quản đó là:

• Suy đường hô hấp: Tình trạng suy đường hô hấp có thể xảy ra khi lượng Oxy cả CO2 trong quá trình hô hấp có dấu hiệu suy giảm dẫn tới người bệnh cần sử dụng thêm máy thở hỗ trợ.
• Hội chứng suy hô hấp cấp ở người trưởng thành (ARDS): Chứng suy hô hấp nặng, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh.
• Nhiễm trùng huyết: Các loại vi khuẩn gây viêm đi vào máu gây ra tình trạng nhiễm trùng huyết và lây lan đến những bộ phận khác dẫn tới suy đa tạng, đe dọa tính mạng.
• Áp xe phổi: Viêm phế quản nặng tạo thành các ổ áp xe trong phổi rất nguy hiểm.

Các biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm phế quản

Phòng tránh bệnh viêm phế quản

Để phòng tránh nguy cơ mắc viêm phế quản, bạn nên chú ý thực hiện những lưu ý:

• Không hút thuốc lá và tránh tiếp xúc với khói thuốc, khói bụi. Đây là nguyên nhân hàng đầu tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp.
• Cung cấp đầy đủ Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp nâng cao khả năng đề kháng.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, thường xuyên tập thể thao và các hoạt động ngoài trời
• Vệ sinh mũi, họng bằng nước muối sinh lý mỗi ngày
• Thực hiện vệ sinh môi trường sống, chăn đệm
• Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài và rửa tay chân bằng xà phòng sát khuẩn khi về nhà
• Người có cơ địa dị ứng, viêm mũi nên tránh xa các tác nhân gây bệnh như khói bụi, phấn hoa, lông động vật,...
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
• Chú ý giữ ấm khi thời tiết lạnh và mặc đồ thoáng mát khi trời nắng nóng để tránh ho và cảm cúm.
• Nên thực hiện tiêm phòng cảm cúm mỗi năm 1 lần.

Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài

Với những thông tin được chia sẻ từ bài viết, hy vọng đã giúp bạn nắm rõ được viêm phế quản kiêng ăn gì và nên ăn gì. Theo dõi thêm những bài viết tại nhathuocsuckhoe. com để biết thêm những cách chăm sóc người bệnh viêm phế quản và cách sử dụng thuốc an toàn.

Mọi thông tin mua hàng xin liên hệ:

----------------------------

NHÀ THUỐC SỨC KHỎE - NHÀ THUỐC TRỰC TUYẾN UY TÍN

Website: https://nhathuocsuckhoe.com/

Hotline: 0901.666.300

Tại Hà Nội: Quý khách vui lòng đặt hàng Online hoặc qua số điện thoại

Tại Hồ Chí Minh: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Viêm phế quản nên kiêng ăn gì?

Đọc thêm:

Bệnh viêm xoang: Dấu hiệu và các cách điều trị dứt điểm

TOP 15 cách trị viêm phế quản tại nhà không dùng kháng sinh

Các triệu chứng viêm phế quản cấp và mãn tính không thể bỏ qua

Viêm mũi dị ứng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

Top 10 thuốc trị viêm mũi dị ứng tốt nhất hiện nay

Bệnh viêm phế quản cấp: Dấu hiệu nhận biết, cách điều trị và phòng ngừa

10+ triệu chứng cảm cúm ở người lớn, trẻ em, bà bầu

Taisho Pabron Gold A Nhật Bản dạng bột uống

335.000đ 426.000đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Tinh chất Ivy Kids Úc 20ml cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

129.000đ 224.000đ

Mua ngay Thêm vào giỏ