Top 12 cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay hiệu quả nhanh

Đầu gối, khuỷu tay bị thâm đen, khô sạm khiến các nàng cảm thấy phiền muộn, tự ti khi diện váy ngắn hay những trang phục khoe nét đẹp cơ thể? Những khuyết điểm tại vùng da này vốn được mệnh danh là “cứng đầu”, khó cải thiện nhưng với cách trị thâm dưới đây bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng.

Nguyên nhân gây thâm đầu gối, khuỷu tay

Cọ xát với quần áo

Vùng đầu gối và khuỷu tay là các khớp, khi chúng ta cử động sẽ cọ xát với quần áo nên hầu hết mọi người đều bị thâm. Đặc biệt là những người hay mặc quần áo bó, chật hay chất liệu vải dày thì mức độ thâm sẽ càng nặng hơn.

Thói quen sinh hoạt

Chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng thói quen ngồi khoanh chân cũng là nguyên nhân dẫn đến thâm đầu gối. Tình trạng này thường xảy ra với dân văn phòng, những người ngồi khoanh chân hoặc có động tác quỳ nhiều. Vùng da đầu gối bị căng, giãn liên tục lâu dần sẽ bị tổn thương và thâm sạm.

Do bị thương, xây xát để lại sẹo

Đây là hai vùng da sẽ bị tổn thương, đơn giản như khi bị té ngã chúng ta thường có phản xạ khuỵu đầu gối, khuỷu tay. Hơn nữa còn có thể do các tác nhân môi trường, bị tai nạn,...

Không tẩy tế bào chết

Vùng đầu gối, cùi chỏ cũng cần được chăm sóc da như những vùng da khác trên cơ thể, tẩy tế bào chết thường xuyên mỗi tuần. Nếu không thực hiện, tế bào chết tích tụ lâu ngày cùng với bụi bẩn, tạp chất từ môi trường sẽ khiến cho những vùng da này dễ bị thâm, đen sạm.

Top 10 + cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay hiệu quả nhanh

Trị thâm đầu gối, khuỷu tay bằng kem đánh răng

Không cần đi tìm đâu xa hay chuẩn bị gì cầu kỳ, tuýp kem đánh răng bạn vẫn sử dụng hàng ngày lại có công dụng trị thâm hiệu quả mà ít ai biết đến. Thành phần làm trắng và tẩy sạch của kem đánh răng (gồm baking soda, sodium pyrophosphatekem có tính năng tẩy sạch mọi vi khuẩn, vết ố,...).

Chuẩn bị:

• Kem đánh răng
• ½ trái chanh tươi
• Muối hạt

Cách thực hiện:

• Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt
• Sau khi tắm, lau khô vùng da đầu gối và khuỷu tay thì chấm dung dịch lên, thoa đều kết hợp massage nhẹ nhàng
• Giữ nguyên trong vòng 20 - 30 phút rồi rửa lại với nước ấm
• Thực hiện 2 - 3 lần/tuần

Cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay bằng nha đam (lô hội)

Nha đam (lô hội) là một nguyên liệu thiên nhiên lành tính, an toàn được sử dụng rất nhiều trong làm đẹp, chăm sóc da. Nó vừa giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, vừa dưỡng ẩm để da không còn thô ráp, các sắc tố thâm sạm cũng giảm đi đáng kể. Cách trị thâm đầu gối này hầu như phù hợp với mọi đối tượng, kể cả những người có làn da nhạy cảm.

Cách thực hiện:

• Nha đam rửa sạch, gọt bỏ vỏ và gai, lấy phần gel bên trong
• Dùng gel nha đam thoa lên da và giữ nguyên cho đến khi thấy gel hơi khô rồi rửa sạch với nước ấm
• Nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc để qua đêm (bạn có thể dùng màng bọc thực phẩm quấn lại để không ảnh hưởng đến giấc ngủ)
• Áp dụng 1 - 2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất
• Các hoạt chất chống oxy hóa trong nha đam sẽ loại bỏ tế bào dư thừa, dưỡng trắng và cấp nước cho da.

Sử dụng baking soda để thâm đầu gối, khuỷu tay

Baking soda (muối nở) thường có sẵn trong gian bếp của nhiều gia đình và là nguyên liệu có vô vàn công dụng. Nó có khả năng tẩy trắng, làm mờ thâm sạm cho những vùng da bị chà xát nhiều như khuỷu tay, đầu gối. Bạn có thể sử dụng trực tiếp hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác để có phương pháp trị thâm hiệu quả nhanh.

Cách 1: Dùng trực tiếp baking soda

• Làm sạch vùng da khuỷu tay, đầu gối và lau khô
• Dùng baking soda quét trực tiếp lên da, massage nhẹ nhàng để các hoạt chất phát huy tác dụng, giữ nguyên trong 20 phút
• Rửa lại với nước sạch
• Áp dụng 3 lần mỗi tuần

Cách 2: Baking soda và chanh

Trái chanh giàu vitamin C và axit nitric, làm trắng da, đẩy lùi sắc tố thâm sạm, giúp làn da mịn màng và sáng màu hơn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 muỗng cà phê baking soda với nước cốt của ½ trái chanh
• Thoa hỗn hợp lên vùng da bị thâm, giữ trong 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh
• Thực hiện 2 - 3 lần/tuần

Cách 3: Baking soda và nước

• Pha loãng baking soda với nước theo tỷ lệ phù hợp
• Dùng hỗn hợp này thoa đều lên những vùng da bị thâm, có thể để qua đêm rồi rửa lại với nước

Cách 4: Baking soda và dầu dừa

Dầu dừa được xem là sự lựa chọn tối ưu khi muốn trị thâm da. Loại nguyên liệu tự nhiên này an toàn tuyệt đối. Ngoài những chất chống oxy hóa thì dầu dừa còn có hoạt tính dưỡng ẩm, giúp cho da luôn mềm mịn.

Cách thực hiện:

• Pha dầu dừa và baking soda theo tỷ lệ 1:1, trộn đều thành hỗn hợp sệt
• Thoa trực tiếp lên da ở khuỷu tay, đầu gối để trong 15 – 20 phút rồi mới rửa sạch với nước mát
• Thực hiện 3 lần/tuần bạn sẽ thấy vùng da

Cách 5: Baking soda và mật ong

Mật ong là nguyên liệu “đa zi năng” vừa tốt cho sức khỏe, vừa mang lại nhiều lợi ích trong chăm sóc sắc đẹp.

Cách thực hiện:

• Pha baking soda và mật ong theo tỉ lệ 1:1
• Khuấy đều hỗn hợp rồi thoa lên vùng da bị thâm trong 20 phút, kết hợp massage để các dưỡng chất thẩm thấu sâu xuống lớp biểu bì
• Rửa lại với nước lạnh
  Áp dụng 2 - 3 lần/tuần

Trị thâm đầu gối, khuỷu tay bằng tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ được coi là “khắc tinh” với những vết thâm sẹo. Hoạt chất curcumin cùng vitamin E, chất chống oxy hóa của nghệ sẽ làm giảm và điều chỉnh sự sản xuất dư thừa melanin, cải thiện làn da sẫm màu một cách hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn một ít bột nghệ với sữa tươi hoặc sữa chua thành hỗn hợp sệt
• Thoa đều lên vùng da tối màu, message trong vài phút và để khô tự nhiên
• Rửa sạch lại với nước ấm

Cách thâm đầu gối, khuỷu tay bằng dưa leo

Nhiều chị em đã sử dụng dưa leo như một loại mặt nạ tự nhiên cho vùng da sẫm màu. Dưa chuột chứa nhiều vitamin A, vitamin C giúp tẩy tế bào chết, giữ ẩm cho làn da tươi tắn.

Cách thực hiện:

• Dưa leo rửa sạch, cắt thành những lát mỏng
• Chà xát dưa leo lên các vùng da bị thâm ở đầu gối và khuỷu tay trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh

Dưa leo là nguyên liệu rẻ tiền, dễ mua ở bất cứ đâu. Bạn có thể áp dụng cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay này mỗi ngày để nhanh chóng lấy lại vẻ tự tin khi diện trang phục ngắn.

Sử dụng khoai tây trị thâm đầu gối, khuỷu tay 

Khoai tây rất giàu enzyme catecholase, một chất có khả năng làm nhạt màu da, sáng da một cách tự nhiên. Bởi vậy cách trị thâm với khoai tây được nhiều người truyền tai nhau áp dụng.

Cách thực hiện:

• Khoai tây rửa sạch, bỏ vỏ, nghiền nhuyễn
• Lấy phần bã khoai tây đắp lên da trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm
• Thực hiện 3 - 4 lần/tuần để thấy sự cải thiện rõ rệt của làn da

Ngoài ra, bạn cũng có thể thái lát khoai tây rồi dùng để chà xát, massage nhẹ vùng da khuỷu tay và đầu gối trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch.

Cách trị thâm đầu gối bằng bột yến mạch

Yến mạch không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn mang lại rất nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, được chị em sử dụng để dưỡng trắng da, xóa mờ thâm sạm. Trong yến mạch có chứa nhiều vitamin nhóm B và axit lactic giúp làm sáng màu da rất hiệu quả. Khi kết hợp với muối và chanh sẽ càng phát huy tác dụng trị thâm đầu gối, khuỷu tay trong thời gian ngắn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều nước cốt ½ quả chanh với ½ thìa yến mạch cùng môt chút muối
• Thoa đều hỗn hợp lên da, massage trong khoảng 10 - 15 phút để cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu
• Rửa sạch lại với nước ấm
• Thực hiện đều đặn 3 - 4 lần/tuần

Trị thâm đầu gối, khuỷu tay bằng dầu oliu

Các tế bào chết tích tụ trên da là một trong những nguyên nhân khiến làn da xỉn màu và kém duyên dáng. Sử dụng dầu oliu giàu vitamin E là một chất dưỡng ẩm tự nhiên giúp làm mềm da, trộn cùng với đường sẽ tạo thành hỗn hợp trị thâm hoàn hảo.

Cách thực hiện: 

• Trộn 1 muỗng đường với 1 muỗng dầu oliu, khuấy đều đến khi có dạng sệt
• Thoa đều lên vùng da đầu gối và khuỷu tay, dùng đầu ngón tay chà xát nhẹ nhàng trong 5 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch.
• Lặp lại 2 lần/tuần để sớm đạt hiệu quả mong muốn

Cách trị thâm sạm da bằng sữa chua và giấm táo

Sữa chua là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất cho làn da, bao gồm vitamin A, vitamin E, vitamin B, axit lactic,...Trong giấm táo cũng chứa hàm lượng lớn axit lactic. Nhờ đó chúng không chỉ nhanh chóng đẩy lùi sắc tố melanin gây sạm da mà còn giúp làn da mịn màng hơn. Lưu ý bạn nên sử dụng sữa chua không đường.

Cách thực hiện: 

• Trộn sữa chua và giấm táo theo tỷ lệ 1:1
• Thoa hỗn hợp này lên vùng da cần trị thâm, giữ nguyên trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm
• Áp dụng đều đặn 3 - 4 lần/tuần sẽ thấy vùng da được cải thiện rõ rệt.

Trị thâm đầu gối, khuỷu tay bằng bột đậu đỏ 

Từ trước đến nay, đậu đỏ vẫn được biết đến là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời cho chị em phụ nữ. Đậu đỏ chứa saponin - hoạt chất tẩy tế bào chết, làm sạch da bằng cách loại bỏ vi khuẩn và tế bào sừng già cỗi. Hơn nữa, đậu đỏ còn giàu chất chống oxy hóa, vitamin C và vitamin E, ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin, giúp da trắng hồng và bảo vệ da dưới tác động của ánh mặt trời. Vì thế nếu bạn đang tìm cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay hiệu quả thì đừng bỏ qua phương pháp này.

Cách thực hiện:

Cách 1: Sử dụng bột đậu đỏ nguyên chất

• Trộn 2 thìa bột đậu đỏ với một ít nước ấm, khuấy cho đến khi thành hỗn hợp đặc quánh
• Thoa hỗn hợp lên da, giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa sạch
• Thực hiện 3 lần/tuần

Cách 2: Sử dụng bột đậu đỏ và sữa chua

• Trộn 2 thìa bột đậu đỏ với 1 hộp sữa chua không đường
• Thoa hỗn hợp lên da sau, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu
• Giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa sạch với nước mát
• Thực hiện 2 - 3 lần/tuần

Cách 3: Sử dụng bột đậu đỏ, mật ong và chanh

• Trộn đều 3 thìa bột đậu đỏ với 2 thìa mật ong nguyên chất và 2 thìa nước cốt chanh thành hỗn hợp sánh mịn
• Thoa hỗn hợp này lên vùng da đầu gối, khuỷu tay
• Giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay bằng dầu hạnh nhân 

Dầu hạnh nhân được sử dụng trong rất nhiều công thức làm đẹp khác nhau. Nó có chứa nhiều dưỡng chất làm trắng da và giúp da thêm khỏe mạnh.

Cách thực hiện:

Cách 1: Pha 2 thìa dầu hạnh nhân với ½ hộp sữa chua không đường rồi thoa lên đầu gối, khuỷu tay. Chờ đến khi hỗn hợp khô và vùng da hơi se lại thì massage theo chuyển động tròn. Đợi thêm 5 phút rồi lột lớp “mặt nạ” ra, rửa lại với nước sạch

Cách 2: Hâm nóng dầu hạnh nhân và thoa lên vùng da cần trị thâm vào buổi tối trước khi ngủ, thực hiện ít nhất trước 5 phút rồi dùng khăn giấy lau sạch hoặc rửa lại với nước

Cách trị thâm đầu gối, khuỷu tay bằng bạc hà

Bạc hà không chỉ là một gia vị quen thuộc trong nhà bếp mà còn có tác dụng trong làm đẹp. Bạc hà có chứa những dưỡng chất kích thích tái tạo tế bào da, thúc đẩy sản xuất collagen cho da, giúp làm sáng và duy trì làn da khỏe.

Cách thực hiện:

• Lấy một nắm lá bạc hà đun sôi cùng 150ml nước trong khoảng 2 - 3 phút
• Thêm nước cốt của nửa quả chanh, tắt bếp và đợi nguội
• Thoa hỗn hợp này lên da và giữ nguyên trong khoảng 15 - 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm
• Thực hiện khoảng 3 - 4 lần/tuần

Trị thâm đầu gối bằng các loại kem trị thâm

Kem trị thâm đầu gối cũng là một sự lựa chọn được nhiều chị em lựa chọn. Không chỉ bởi tính tiện lợi, kem trị thâm đầu gối còn cho kết quả nhanh hơn so với các loại thảo mộc và thành phần tự nhiên.

Kem trị thâm khuỷu tay và đầu gối Kobayashi

Thành phần chính của sản phẩm này được chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên, không gây hại cho da nếu sử dụng với thời gian dài. Bên cạnh đó, kem trị thâm đầu gối Kobayashi còn chứa hoạt chất như baking soda, AHA,... tẩy tế bào chết, làm sáng da là loại bỏ bã nhờn trên da.

Ưu điểm

• Tẩy tế bào chết và dầu nhờn trên da
• Dưỡng da vùng đầu gối, khuỷu tay trắng sáng, đều màu
• Có giá thành hợp lý.

Nhược điểm

• Xảy ra kích ứng da với người có làn da nhạy cảm, người mẫn cảm với 1 số thành phần có trong sản phẩm

Giá bán tham khảo: Từ 260.000 đồng

Kem trị thâm đầu gối Hàn Quốc OL+ CELL

OL+ CELL là sản phẩm nằm trong top đầu giúp giảm thâm đầu gối và khuỷu tay tại Hà Quốc. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất với dây chuyền hiện đại, cho hiệu quả nhanh chóng và an toàn.

Ưu điểm

• Thành phần 100% tự nhiên, gồm có nhựa artiso, rong biển, trái cây, vitamin B,C,...
• Có thành phần kích thích tế bào sản sinh Collagen tự nhiên
• Có chứa AH, Fibronectin…. làm trắng da, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.
• Làm trắng vùng da đầu gối, khuỷu tay nhanh chóng, an toàn, thẩm thấu nhanh.

Nhược điểm:

• Giá thành tương đối cao
• Chất kem thẩm thấu nhanh, dùng nhanh hao

Giá bán: Từ 300.000 đồng

Kem trị thâm đầu gối Pukku Puku

Pukku Puku là dòng sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất dành riêng cho vùng da đầu gối và khuỷu tay. Chiết xuất từ dầu dừa và rẽ tím và các loại chất như AHA, baking soda, than hoạt tính,...giúp làm vùng da trắng sáng nhanh chóng và an toàn.

Ưu điểm

• Chứa AHA, baking soda, than hoạt tính,... giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch bã nhờn và giúp da vùng khuỷu tay, đầu gối trắng sáng nhanh chóng
• Chứa các dưỡng chất như dầu dừa, rẽ tím,.. dưỡng và tái tạo da

Nhược điểm

• Sản phẩm có giá thành cao so với các loại kem trị thâm đầu gối khác

Giá bán: Từ 350.000 đồng

Kem trị thâm đầu gối Thái Lan, Beauty Buffet

Beauty Buffet có ra mắt dòng sản phẩm trị thâm đầu gối cho nữ giới cùng tác dụng loại bỏ tế bào chết và dầu thừa trên da kết hợp cùng hoạt chất Co-Enzyme Q10 giúp dưỡng ẩm sâu, nuôi dưỡng làn da mịn màng.

Ưu điểm

• Công thức đặc biệt chứa Co-Enzym Q10 và vitamin E giúp cung cấp độ ẩm cần thiết và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong tế bào. 
• Có mùi hương hương sữa bò tinh tế và ngọt ngào, mang đến cảm giác dễ chịu cho người sử dụng.
• Hoạt chất Aplha-Buartin giúp xóa mờ các vết thâm rõ rệt, giảm thiểu quá trình lão hóa da.

Nhược điểm 

• Lớp kem của sản phẩm hơi dày so với một số loại kem trị thâm khác
• Có tính kiếm khá cao nên sẽ gây ra hiện tượng khô da nếu xài trong thời gian dài.

Giá bán: Từ 150.000 đồng

Lưu ý khi trị thâm đầu gối, khuỷu tay

Vùng da đầu gối, khuỷu tay khó cải thiện hơn những vùng da khác vì mỗi ngày chúng ta vẫn cọ sát vào quần áo và tác động xấu lên nó. Hơn nữa, do những cách trị thâm trên đều sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên nên đòi hỏi bạn cần có sự kiên trì, không tẩy thâm nhanh trong một sớm một chiều. Hiệu quả cũng còn phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng thâm nặng hay nhẹ, thâm mới hay thâm lâu của mỗi người.

Với những nguyên liệu như baking soda bạn nên pha loãng hoặc sử dụng với liều lượng nhất định để tránh trường hợp da bị khô, nhăn nheo. Bạn nên thử trước trên một vùng da nhỏ, nếu không thấy biểu hiện bất thường như mẩn đỏ, ngứa rát hoặc kích ứng thì có thể áp dụng lên toàn bộ vùng da. Một điều quan trọng nữa để không làm tình trạng thâm sạm tồi tệ hơn là trước khi ra ngoài luôn có biện pháp che chắn, bảo vệ da, sử dụng kem chống nắng.

Review sản phẩm trị thâm đầu gối

Chị Thanh Hương (Hà Nam) chia sẻ: "Mình sử dụng kem trị thâm đầu gối và khuỷu tay của OL+CELL Hàn Quốc được 2 tháng, da vùng đầu gối mình đã trắng sáng, đều màu thấy rõ. Không những vậy, da cũng được dưỡng mịn màng hơn, không cond nhăn nheo như trước đây nữa"

Bạn Ngọc Mai (Hà Nội) cho biết: "Đầu gối em bị thâm đen do từng ngã xe và để lại sẹo. Sau khi sử dụng kem trị thâm Pukku Puku thì màu da đã đều hơn, vết sẹo cũng mờ dần. Với thành phần là dầu dừa, baking soda, AHA nên kem có khả năng tẩy da chết và dưỡng ẩm, giúp đầu gối em mềm mại, mịn màng hơn trước đây rất nhiều."

Hy vọng bài viết trên đã chia sẻ cho bạn những thông tin hữu ích về chăm sóc sắc đẹp. Chúc bạn sẽ áp dụng thành công và sở hữu được làn da sáng mịn như mong muốn nhé!

>> Nội dung liên quan:

Cách sử dụng tea tree oil trị thâm mụn hiệu quả? Top 5 sản phẩm chứa tea tree oil tốt nhất

Top 9 serum vitamin C trị thâm nhanh dưỡng da trắng mịn 

TOP 12 cách trị thâm môi tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên rẻ tiền

Top 5 kem trị thâm vùng kín hiệu quả, an toàn cho vùng nhạy cảm 

Top 5 kem trị thâm nách hiệu quả nhanh nhất hiện nay

Review top 10 loại serum trị thâm mụn nhanh - hiệu quả, giá rẻ dưới 500k

Top 4 loại kem dưỡng mắt tốt được “săn lùng” nhiều nhất 2022