Giải đáp: Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không?

Trong suốt thai kỳ, ngoài chế độ dinh dưỡng khoa học, mẹ bầu cần bổ sung thêm Vitamin tổng hợp để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện. Sản phẩm Nature Made Multi Prenatal của Mỹ là viên uống được rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng và mẹ bầu đánh giá cao. Vậy Vitamin Prenatal có bao nhiêu sắt và canxi? Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không? Theo dõi ngay bài viết dưới đây để tìm câu trả lời nhé!

Vai trò của sắt và canxi với bà bầu

Không chỉ riêng Vitamin, các loại khoáng chất vi lượng cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe tốt và hỗ trợ thai nhi phát triển trong suốt thai kỳ và những năm tháng đầu đời. Chính vì thế, mẹ bầu cũng cần bổ sung thêm khoáng chất, đặc biệt là sắt và canxi. Vậy sắt và canxi có vai trò gì với phụ nữ mang thai và thai nhi?

Mẹ vần bổ sung đa dạng nguồn dưỡng chất giúp duy trì sức khỏe của mẹ và bé trong suốt thai kỳ

Vai trò của sắt

Trong thai kỳ, thể tích máu trong cơ thể mẹ bầu tăng trên 50%. Vì thế, đòi hỏi lượng sắt tăng vọt để đáp ứng cho khả năng sản sinh máu. Tế bào Hemoglobin cấu tạo nên máu giúp mang oxy đến các cơ quan trong cơ thể mẹ và cả thai nhi

• Tạo máu: Sắt là thành phần chính tạo nên Hemoglobin, một loại protein trong hồng cầu, tăng sản sinh hồng cầu và tạo máu, giúp phòng ngừa thiếu máu, giảm biểu hiện mệt mỏi của ốm nghén.
• Hỗ trợ thai nhi phát triển: Sắt hỗ trợ quá trình phân chia tế bào, giúp thai nhi hình thành và phát triển khỏe mạnh.
• Nâng cao khả năng miễn dịch: Sắt còn là thành phần không thể thiếu giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, hỗ trợ mẹ bầu và thai nhi phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh, nhiễm trùng.

Vai trò của sắt với mẹ bầu và thai nhi

Vai trò của canxi

Tương tự như sắt, canxi cũng là một khoáng chất quan trọng, đặc biệt là với mẹ bầu. Vì canxi hỗ trợ hình thành và phát triển xương, răng cho thai nhi, đồng thời giúp mẹ bầu phòng ngừa đau nhức xương khớp, bệnh răng miệng trong thai kỳ. Cụ thể:

• Ngăn ngừa loãng xương cho mẹ bầu: Trong suốt thời gian mang thai, cơ thể mẹ sẽ ưu tiên canxi cho thai nhi, vì thế, mẹ rất dễ xảy ra tình trạng thiếu hụt canxi. Không chỉ gây ra tình trạng loãng xương, đau nhức xương khớp mà mẹ bầu còn thường xuyên bị chuột rút, mỏi cơ,...
• Phòng ngừa nguy cơ sinh non, sảy thai, tiền sản giật, bé thiếu cân: Thiếu canxi làm tăng nguy cơ sinh non, sảy thai, tiền sản giật và trẻ sinh ra bị nhẹ cân.
• Hỗ trợ hình thành xương và răng cho bé: Canxi là thành phần chính giúp cấu tạo nên xương và răng cho thai nhi. Thiếu hụt canxi có thể dẫn đến những dị tật về xương, tăng nguy cơ trẻ bị còi xương, chậm mọc răng.
• Hỗ trợ quá trình đông máu: Canxi tham gia vào quá trình đông máu của cơ thể, giảm nguy cơ bị băng huyết sau sinh cho mẹ

Vai trò của canxi với mẹ bầu và thai nhi

Hàm lượng canxi và sắt cần thiết bổ sung cho bà bầu

Nhu cầu sắt của mẹ bầu trong từng thời kỳ

Nhu cầu sắt của mẹ bầu sẽ thay đổi tùy thuộc vào từng giai đoạn trong thai kỳ, chế độ dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe hay số lượng thai là sinh 1, sinh đôi hay nhiều hơn,...

• Trong 3 tháng đầu: Giai đoạn thai nhi hình thành và phát triển các cơ quan. Mỗi ngày mẹ bầu nên bổ sung 30mg sắt
• Trong 3 tháng giữa: Thai nhi phát triển nhanh chóng về thể chất và tinh thần, mẹ bầu cần tăng lượng sắt mỗi ngày khoảng 30- 60mg
• Trong 3 tháng cuối: Giai đoạn thai nhi tăng cân nhanh chóng nhất, vì thế nhu cầu sắt đạt đỉnh điểm, mẹ bầu cần bổ sung từ 60mg sắt mỗi ngày trở lên. Hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

Hàm lượng canxi, sắt và DHA cần thiết cho mẹ bầu trong thai kỳ

Nhu cầu canxi của mẹ bầu trong từng thời kỳ

Nhu cầu canxi thay đổi theo từng thời kỳ mang thai. Mẹ cần chú ý để bổ sung đủ, tránh thiếu hụt canxi gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tốc độ phát triển của bé:

•  3 tháng đầu: Thai nhi bắt đầu hình thành xương, răng, vì thế nhu cầu canxi của mẹ tăng lên đáng kể, nhu cầu mỗi ngày khoảng 800mg
• 3 tháng giữa: Thai nhi phát triển nhanh chóng, hàm lượng canxi mẹ cần bổ sung mỗi ngày khoảng 100mg
• 3 tháng cuối: Giai đoạn thai nhi phát triển mạnh nhất, mẹ nên bổ sung 1500mg canxi mỗi ngày.

Vitamin tổng hợp cho bà bầu Nature Made Prenatal Folic Acid + DHA, 150 viên

650.977đ 880.977đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Vitamin tổng hợp cho bà bầu Nature Made Multi Prenatal có tốt không?

Vitamin tổng hợp Prenatal Nature Made có bà bầu có tốt không? Sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng của Mỹ, được rất nhiều chuyên gia y tế và mẹ bầu trên toàn Thế giới đánh giá cao. Vừa có khả năng cung cấp Vitamin và khoáng chất cho mẹ bầu, vừa hỗ trợ thai nhi phát triển cả thể chất và trí tuệ.

Thành phần trong sản phẩm

• Vitamin A: 2567 IU
• 100 % Beta Carotene: 32 %
• Vitamin C: 85 mg
• Vitamin D3: 1000 IU
• Vitamin E: 22.5 IU
• Vitamin K: 90 mcg
• Vitamin B1: 1.4 mg
• Vitamin B2: 1.4 mg
• Vitamin B3: 18 mg
• Acid Folic: 800 mcg
• Vitamin B12: 5.2 mcg
• Biotin: 30 mcg
• Acid Pantothenic: 6 mg
• Canxi: 150 mg
• Sắt: 27 mg
• Iodine: 150 mcg
• Magie: 45 mg
• Kẽm: 11 mg
• Omega 3: 260 mg
• DHA: 200 mg
• EPA: 60 mg

Prenatal có chứa đến 23 loại Vitamin và khoáng chất thiết yếu

Công dụng chính

• Bổ sung dưỡng chất cần thiết, giúp mẹ bầu duy trì sức khỏe trong thai kỳ
• Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi, giảm ốm nghén, đau mỏi
• Tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa ốm vặt cho mẹ và thai nhi
• Phòng ngừa thiếu sắt, thiếu máu.
• Tăng cường sản sinh máu, giúp thai nhi phát triển
• Cải thiện sức khỏe xương khớp, phòng ngừa bệnh xương khớp cho mẹ, hỗ trợ bé phát triển xương khớp chắc khỏe, tạo tiền đề cho trẻ phát triển chiều cao và răng.
• Phòng ngừa dị tật ống thần kinh
• Hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác cho bé

Prenatal hỗ trợ mẹ và bé khỏe mạnh trong suốt thai kỳ

Ưu điểm của Nature Made Multi Prenatal

• Sản phẩm đến từ thương hiệu Nature Made nổi tiếng của Mỹ
• Thành phần an toàn, chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn cho mẹ và bé
• Công thức được nghiên cứu thích hợp cho phụ nữ đang có kế hoạch mang thai, mang thai và cho con bú
• Viên uống dễ hấp thu, hỗ trợ cơ thể chuyển hóa tối đa dưỡng chất.

Công thức được nghiên cứu thích hợp cho phụ nữ trong từng giai đoạn của thai kỳ

Tham khảo thêm: TOP 15+ Vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất được khuyên dùng

Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không?

Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không? Để giải đáp thắc mắc cho các mẹ bầu, Nhà Thuốc Sức Khỏe sẽ cùng bạn so sánh bảng thành phần có trong sản phẩm để đưa ra kết luận.

Uống Prenatal có cần bổ sung thêm sắt không?

Trong viên uống Prenatal có chứa đến 27 Iron và 800 mcg Acid Folic. Tuy nhiên, mẹ bầu cần bổ sung mỗi ngày từ 30- 60mg sắt và 400mcg Acid Folic. Vì thế, khi uống Prenatal, mẹ bầu không nhất thiết phải bổ sung thêm sắt nếu có chế độ ăn uống khoa học. Nhưng với mẹ bị ốm nghén nặng, chế độ dinh dưỡng không đầy đủ thì cần thiết phải bổ sung thêm sắt.

Mẹ bầu cũng có thể tham khảo ý kiến từ bác sĩ để chắc chắn về hàm lượng sắt cần bổ sung, đáp ứng đủ cho nhu cầu cơ thể của mình, đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không?

Uống Prenatal có cần bổ sung thêm canxi không?

Tương tự như với sắt, trong mỗi viên Prenatal có chứa 150mg Calci. Trong khi đó, hàm lượng canxi cần bổ sung cho mẹ bầu mỗi ngày lên đến 800- 1500mg. Vì thế, mẹ cần bổ sung thêm canxi để đáp ứng đầy đủ nhu cầu của cơ thể mẹ và hỗ trợ thai nhi phát triển.

Hướng dẫn cách uống Vitamin cho bà bầu Prenatal

Đối tượng sử dụng

• Sử dụng cho phụ nữ đang có kế hoạch mang thai, người đang mang thai và cho con bú
• Mẹ bầu ốm nghén, ăn ít, ăn không ngon miệng, chế độ dinh dưỡng kém khoa học
• Có thể dùng cho người có chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, người biếng ăn,...

Sản phẩm dùng cho phụ nữ đang có kế hoạch mang thai, mang thai và sau sinh

Liều dùng

• Uống mỗi ngày 1 viên
• Nên uống sau khi ăn
• Không uống khi bụng đói
• Bổ sung thêm canxi ở tháng thứ 3 của thai kỳ
• Nên uống sau ăn sáng 30 phút- 1 giờ. Cách giờ uống canxi ít nhất 2 giờ/
• Không dùng cho người quá mẫn cảm với các thành phần trong sản phẩm
• Tham khảo ý kiến từ chuyên gia trước khi dùng

So sánh Elevit và Prenatal

Lưu ý khi bổ sung Prenatal cho bà bầu

• Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng để lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất, điều chỉnh cách dùng cho phù hợp
• Tuân theo chỉ định về liều lượng của bác sĩ, không tự ý tăng hoặc giảm liều
• Lựa chọn sản phẩm từ nhà phân phối uy tín,  không sử dụng hàng trôi nổi, không rõ nguồn gốc.
• Đọc kỹ bảng thành phần của sản phẩm để đảm bảo không chứa các chất gây dị ứng hoặc có hại cho mẹ và bé.
• Kiểm tra kỹ hạn sử dụng trước khi dùng
• Viên uống không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
• Nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học, kết hợp bổ sung Prenatal
• Bổ sung thêm nhiều chất xơ, rau xanh để hỗ trợ khả năng tiêu hóa tốt hơn
• Uống đủ nước mỗi ngày
• Thông báo cho bác sĩ về tất cả các loại thuốc, thực phẩm chức năng mà bạn đang sử dụng để tránh tương tác thuốc.

Vitamin tổng hợp cho bà bầu Nature Made Multi Prenatal Mỹ, 90 viên

409.000đ 450.000đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Địa chỉ mua Prenatal uy tín

Prenatal là sản phẩm đến từ thương hiệu Nature Made uy tín của Mỹ. Chính vì thế, viên uống được rất nhiều mẹ bầu tin dùng. Để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, bạn hãy lựa chọn cho mình nhà phân phối uy tín nhé!

Nhà Thuốc Sức Khỏe là nhà thuốc trực tuyến uy tín, là địa chỉ đáng tin cậy được nhiều người lựa chọn khi mua sắm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình. Để mua Vitamin tổng hợp Prenatal cho bà bầu, mẹ có thể tham khảo tại nhathuocsuckhoe.com.

Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không? Hy vọng với những thông tin chia sẻ từ bài viết đã giúp bạn tìm được câu trả lời chính xác nhất.

Đừng quên theo dõi Nhà Thuốc Sức Khỏe để cập nhật thêm những thông tin hữu ích, chăm sóc mẹ và bé suốt thai kỳ khỏe mạnh và mua hàng với mức giá phải chăng.

Mọi thông tin mua hàng xin liên hệ:

----------------------------

NHÀ THUỐC SỨC KHỎE - NHÀ THUỐC TRỰC TUYẾN UY TÍN

• Website: https://nhathuocsuckhoe.com/
• Hotline: 0901.666.300
• Tại Hà Nội: Quý khách vui lòng đặt hàng Online hoặc qua số điện thoại
• Tại Hồ Chí Minh: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

BÀI VIẾT NÊN ĐỌC:

• Cách uống sắt, canxi và Vitamin tổng hợp an toàn và hiệu quả
• Top 10 thuốc canxi cho bà bầu dạng viên tốt nhất mẹ nên biết 
• TOP 11 thuốc canxi cho bà bầu của Nhật bác sĩ khuyên dùng