Tảo biển Nhật Bản có tác dụng gì? Cách uống tảo biển Nhật hiệu quả nhất?

Hiện nay, tảo biển Nhật Bản là một trong những loại thực phẩm chức năng rất được ưa chuộng để bồi bổ, tăng cường sức khỏe, sử dụng cho mọi độ tuổi. 

Tảo biển là gì?

Tảo biển (tên khoa học: Spirulina) là thực vật sống ở biển và có nhiều nhóm tảo biển khác nhau. Tảo biển chứa các loại vi chất rất đa dạng như vitamin C, Vitamin E, vitamin A1, K, B1, B2, B6 với các loại axit folic, axit niacin, axit pantothenic, canxi, photpho. magie, kẽm, sắt,...tốt cho sức khỏe con người. 

Có thể thấy, tảo biển là thực phẩm giàu dinh dưỡng và hiện được chế biến thành viên uống tảo biển - một loại thực phẩm chức năng bồi bổ cơ thể và chăm sóc sức khỏe được mọi người ưa chuộng.

Tảo biển Nhật Bản có mấy loại?

Tảo biển Nhật Bản được khai thác chủ yếu tại vùng biển Nhật Bản và Hàn Quốc, những nơi vùng nước biển sạch và có anh sáng chiếu tới nên tảo biển sinh trưởng nhanh chóng. Hai loại tảo biển Nhật Bản được sử dụng phổ biến trong chế biến thực phẩm chức năng là tảo xoắn và tảo lục.

Tảo xoắn Nhật Bản

Tảo xoắn hay tảo Spirulina (Spirulina platensis) là một loại tảo màu xanh lục, gồm những tế bào trong suốt, không màu, xếp chồng lên nhau tạo hình dạng xoắn giống lò xo, được gọi với nhiều cái tên như tảo xoắn Spirulina, tảo mặt trời, tảo biển Spirulina.

Tảo xoắn Spirulina đã xuất hiện cách đây khoảng 3,6 tỷ năm và đã được các nhà khoa học nghiên cứu, chứng minh cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể lên đến 95%, rất có lợi đối với sức khỏe cơ thể.

Tảo Spirulina được coi "Thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất của loài người trong thế kỷ 21”.Hàm lượng protein thuộc vào loại cao nhất trong các thực phẩm hiện nay. Ngoài ra, tảo Spirulina còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm:

- 18 loại axit amin, 11 loại vitamin: vitamin K, các vitamin nhóm B phức tạp, vitamin PP, vitamin E,… và nhiều khoáng chất như calcium, selenium, sodium, mangan…với hàm lượng cao.

- Các acid béo không no, đặc biệt là acid Linoleic, acid γ-Linoleic,..

- Các chất chống oxy hóa.

Tảo lục Nhật Bản

Tảo lục (tên khoa học: Chlorella) là một loại rong đặc biệt thường sống ở vùng nước ngọt và có hàm lượng chlorophyll cao nhất (đạt 28,9 g/kg)n so với các loại thực vật khác. Cái tên tảo lục bắt nguồn từ Hy Lạp, chloros có nghĩa là màu xanh và ella có nghĩa là nhỏ bé. Kích thước của rong chỉ bằng tế bào hồng cầu của người. Dưới những điều kiện sống tối ưu: nhiều ánh sáng, nước trong và không khí sạch Chlorella sinh sản với tốc độ vô cùng lớn.

Tảo lục chứa đầy đủ các acid amin, vitamin dồi dào, khoáng chất đa lượng và vi lượng, các acid béo không no, acid nucleic, canxi, kẽm, magie, sắt, chất xơ, lượng protein cao lên tới 60%. Ngoài việc chứa nhiều chất dinh dưỡng, tảo lục Chlorella còn có khả năng loại bỏ các độc tố kim loại nặng và các chất diệt cỏ, thuốc trừ sâu rất hiệu quả và đã được khoa học chứng minh.

Tảo biển Nhật Bản có tác dụng gì?

Bồi bổ, tăng cường sức khỏe

Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, bao gồm vitamin và khoáng chất, axit amin, protein, chất chống oxy hóa,...tảo biển Nhật Bản là thực phẩm bồi bổ, chăm sóc sức khỏe tốt nhất được các chuyên gia đánh gia đánh giá cao. Uống tảo biển Nhật giúp bạn có cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng, tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.

Thanh lọc cơ thể

Nghiên cứu cho thấy các thành phần dưỡng chất trong tảo biển Nhật Bản có tác dụng thanh lọc cơ thể, lợi bỏ độc. Nhờ đó tăng cường chức năng của gan, thận, giúp cơ thể sạch sẽ và khỏe mạnh hơn, đặc biệt tốt với những người phải làm việc trong môi trường độc hại, môi trường làm việc có kim loại nặng.

Tăng cân hoặc giảm cân

Một công dụng tuyệt vời của tảo biển Nhật đó là có thể giúp bạn giảm cân hoặc tăng cân an toàn theo ý muốn tùy thuộc vào cách sử dụng. Vì vậy viên uống tảo biển Nhật Bản là sản phẩm dùng được cả cho những người gầy kinh niên hay những người đang có thân hình quá khổ muốn cải thiện vóc dáng, giúp người dùng có cơ thể khỏe mạnh.

Chống oxy hóa mạnh mẽ

Tác động của quá trình oxy hóa khiến cơ thể lão hóa cả bên trong lẫn bên ngoài, suy giảm hoạt động của các cơ quan và là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh lý mãn tính như viêm khớp, tim mạch,... Sử dụng tảo biển Nhật Bản sẽ cung cấp hàm lượng lớn chất chống oxy hóa mạnh  mẽ, gồm chất diệp lục, vitamin C, lycopene, beta- carotene và lutein,...giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Cải thiện lượng đường trong máu

Tảo biển Nhật Bản, bao gồm cả tảo xoắn và tảo lục đều có thể giúp cải thiện đáng kể lượng đường trong máu, tăng khả năng sản sinh insulin tự nhiên, hỗ trợ tốt cho người bệnh tiểu đường hay người có nguy cơ tiểu đường cao. Không chỉ giúp người bệnh cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn mà còn ngăn chặn các biến chứng của bệnh tiểu đường.

Giảm lượng cholesterol xấu

Lượng cholesterol trong máu quá cao là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh mạch vành, tắc nghẽn mạch máu, đột quỵ,...Sử dụng tảo biển Nhật Bản sẽ làm giảm tổng lượng cholesterol đặc biệt là hàm lượng cholesterol LDL (hay cholesterol “xấu”) và chất béo trung tính, từ đó chống xơ vữa động mạch, giúp làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Làm đẹp, chăm sóc da

Tảo biển Nhật Bản có tác dụng gì? Bên cạnh những lợi ích đối với sức khỏe thì tảo biển Nhật còn là “thần dược” giúp bạn có một làn da khỏe đẹp từ bên trong. Tảo biển có chứa nước, muối khoáng và nhiều chất dinh dưỡng giúp cho làn da săn chắc, căng mịn, cải thiện những khuyết điểm trên da như mụn, sẹo, chống lão hóa da, tăng độ đàn hồi mang đến cho bạn sự trẻ trung, tươi tắn. 

….

Có thể thấy, tảo biển Nhật Bản mang đến vô vàn tác dụng tốt để bồi bổ, chăm sóc sức khỏe và cả làm đẹp. Bởi thế mà tảo biển Nhật Bản được gọi là “siêu thực phẩm”.

Cách sử dụng tảo biển Nhật Bản hiệu quả nhất

Tảo biển Nhật Bản mang đến rất nhiều công dụng tốt nhưng cần biết cách sử dụng tảo biển Nhật đúng cách, tùy theo mục đích để tận dụng tối đa những lợi ích mà sản phẩm mang lại.

Cách uống tảo biển để tăng cường sức khỏe: uống 2 - 3 viên/lần, ngày uống 2  -3 lần và uống trước khi ăn.

Cách uống tảo biển Nhật giảm căng thẳng, mệt mỏi: uống 4 - 5 viên/lần, ngày uống 2 - 3 lần

Cách uống tảo biển giảm cân: uống 10 - 20 viên/lần, ngày 3 lần uống trước khi ăn

Cách uống tảo biển Nhật tăng cân: uống 5 - 8 viên/lần, uống 3 lần/ngày và uống sau khi ăn 15 - 30 phút. 

Cách uống tảo biển Nhật Bản cho bà bầu: uống 10 - 20 viên mỗi lần và uống với nhiều nước, chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng.

Cách sử dụng tảo biển Nhật làm đẹp: nghiền nát 2 - 3 viên tảo và trộn đều với lòng trắng trứng, mật ong, đắp mặt hàng ngày khoảng 20 phút kết hợp uống tảo biển.

Sử dụng tảo biển Nhật lâu dài có được không?

Tảo biển Nhật Bản được chiết xuất từ tảo xoắn và tảo lục tự nhiên khai thác tại vùng biển sạch, là thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, bồi bổ, chăm sóc cơ thể. Bạn có thể sử dụng tảo biển Nhật lâu dài mà không gây tác dụng phụ, không tác động xấu và không gây tình trạng phụ thuộc.

Top 5 tảo biển Nhật Bản tốt nhất hiện nay

Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản 

Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản là viên uống tảo Nhật đang được ưa chuộng nhất trên thị trường, là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cả người ăn kiêng hoặc ăn chay, hỗ trợ phục hồi cơ thể với người bị suy nhược, mới ốm dậy hay mới phẫu thuật.

Tảo xoắn Spirulina còn có tác dụng điều hòa huyết áp và lượng cholesterol trong máu, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường,...đặc biệt là người cao tuổi. Ngoài ra, uống tảo biển Spirulina Nhật Bản còn giúp thanh lọc cơ thể, chống lão hóa, giúp chị em phụ nữ có làn da mịn màng và căng khỏe, trắng hồng tự nhiên

Trẻ nhỏ sử dụng viên tảo biển Nhật sẽ cải thiện thị lực, tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ suy dinh dưỡng đồng thời tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh tật và những tác nhân gây hại bên ngoài.

Tảo lục Chlorella Royal DX Nhật Bản

Đây là một trong top 5 viên uống tảo biển Nhật Bản tốt nhất hiện nay với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Tảo lục Chlorella Royal DX chứa các thành phần dinh dưỡng cao như chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất,...bồi bổ, phục hồi sức khỏe cho cơ thể hiệu quả. Hàm lượng chất xơ dồi dào trong viên tảo biển giúp cải thiện và ngăn ngừa tình trạng táo bón, hỗ trợ tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, đặc biệt phù hợp với những người đang mắc bệnh dạ dày.

Bên cạnh đó, sử dụng tảo lục Chlorella Royal DX còn là cách chăm sóc da tuyệt vời cho phái đẹp, ngăn ngừa thâm nám, trẻ hóa làn da, chống lão hóa sớm. 

Những người có mong muốn giảm cân, những người tập luyện thể hình cần nguồn dinh dưỡng cao mà không chứa đường và chất béo cũng rất phù hợp sử dụng viên uống tảo biển Chlorella Royal DX.

Tảo xoắn Spirulina Algae 

Tảo xoắn Spirulina Algae là siêu thực phẩm, một trong những loại thực phẩm chức năng tảo biển Nhật Bản không chỉ được người dân nội địa tin dùng mà còn được ưa thích tại nhiều quốc gia khác, trong đó có Việt Nam. 

Viên uống tảo xoắn Spirulina Algae bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu, cung cấp năng lượng để cơ thể phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, tảo biển Nhật còn có tác dụng gì? Khách hàng uống tảo Nhật Spirulina Algae sẽ giúp phòng ngừa ung thư, bệnh tim mạch, tiểu đường,...Đồng thời hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tình trạng táo bón, nhuận tràng. Tảo xoắn Spirulina Algae còn là sản phẩm làm đẹp, chăm sóc tóc mà nhiều chị em ưa chuộng. 

Tảo xoắn Spirulina Algae dùng được cho trẻ em ngay từ 1 tuổi, phù hợp với mọi đối tượng: người ăn chay, ăn kiêng, người cao tuổi, người mới ốm dậy, suy nhược, sau phẫu thuật cần phục hồi thể trạng, người bị nóng trong, rối loạn tiêu hóa,...

Tảo vàng Spirulina EX Nhật Bản 

Tảo vàng Spirulina EX Nhật Bản là sự kết hợp hoàn hảo của tảo xoắn thiên nhiên kết hợp với 50 dưỡng chất thiết yếu khác tốt cho sức khỏe và sắc đẹp con người. 

Nhờ hàm lượng khoáng chất sắt, canxi… sản phẩm hỗ trợ phòng một số vấn đề về xương khớp cho người già, tăng độ bền cơ bắp, nhất là với những người luyện tập thể thao. 

Tảo vàng Spirulina EX còn là sản phẩm giảm cân tự nhiên đang ngày càng được ưa chuộng. Viên uống này vừa kích thích quá trình chuyển hóa năng lượng, đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa tích nước, tích mỡ trong cơ thể, mang lại vóc dáng thon gọn, săn chắc cho người dùng.

Tảo vàng có thể dùng cho phụ nữ có thai, cho con bú, người có sức khỏe yếu, ăn uống kém, người mắc các bệnh tiểu đường, máu nhiễm mỡ,...

Tảo Spirulina Japan Algae +10% Deep Sea

Trong top 5 viên uống tảo biển Nhật Bản tốt nhất hiện nay là Tảo Spirulina Japan Algae +10% Deep Sea. Với chiết xuất từ tảo nguyên chất, chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quý giá, hơn 60% protein tự nhiên sẽ là nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời cho cơ thể luôn khỏe khoắn. 

Tảo Spirulina nước biển sâu Japan Algae cũng là giải pháp làm đẹp hữu hiệu cho chị em phụ nữ bằng cách hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu của tuổi tác, mang lại một làn da mịn màng, tươi trẻ, một vóc dáng cân đối. Tảo phù hợp với những người ăn ít rau quả, người bệnh, người cao tuổi, trẻ em lười ăn, phụ nữ có thai hoặc cho con bú.

Mua tảo biển Nhật Bản chính hãng ở đâu?

Tự hào là trang bán hàng trực tuyến uy tín, nhathuocsuckhoe.com là địa chỉ mua tảo biển Nhật Bản chính hãng luôn được khách hàng tin tưởng và yêu mến. Ngoài ra, nhà thuốc cũng cung cấp các thực phẩm chức năng Nhật Bản tốt nhất, chất lượng với giá bán hợp lý. Bạn có thể đặt hàng ngay TẠI ĐÂY hoặc đến địa chỉ:

- Tại Hà Nội: Quý khách vui lòng đặt hàng Online hoặc qua số điện thoại

- Tại Hồ Chí Minh:Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

- Liên hệ mua hàng: 0901.666.300

Lời kết: Mong rằng bài viết trên đây đã giúp mọi người biết rõ tảo biển Nhật Bản có tác dụng gì cũng như cách sử dụng hiệu quả nhất theo từng mục đích. Và đừng quên ghé Nhà Thuốc Sức Khỏe để mua được tảo biển Nhật chất lượng, giá tốt nhé!