Top 18 cách làm trắng răng bị ố vàng hiệu quả không cần đến nha khoa 

Hàm răng bị ố vàng khiến bạn cảm thấy mất tự tin, tâm lý e ngại khi giao tiếp? Gợi ý 18 cách làm trắng răng bị ố vàng dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc răng miệng trắng khỏe.

Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng

Một trong những tình trạng phổ biến hiện nay là hàm răng bị ố vàng, xỉn màu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và cảm tâm lý thiếu tự tin. Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến răng ố vàng:

- Hút thuốc lá: chất nicotin gây ra những vết bẩn bên ngoài hàm răng, tích tụ lâu ngày khiến răng đổi màu

- Thói quen ăn uống: thường xuyên sử dụng các thức uống đậm màu như trà, cà phê, rượu vang,..

- Vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, các mảng bám và thức ăn thừa tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, khiến răng ngả màu và nhiều bệnh lý về răng miệng khác

- Ảnh hưởng của một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh có thể làm ố màu răng

18 cách làm trắng răng bị ố vàng đơn giản tại nhà

Cách làm trắng răng bằng than hoạt tính

Than hoạt tính có tính bào mòn nhẹ sẽ làm sạch những chất kết dính tự nhiên ở răng, hấp thụ vi khuẩn và mảng bám giúp cho hàm răng trắng sáng hơn.

Cách thực hiện:

- Nghiền nát viên than hoạt tính, trộn với một chút nước tạo thành hỗn hợp sệt

- Dùng hỗn hợp này chà lên răng khoảng 2 - 3 phút, sau đó súc miệng sạch sẽ lại với nước sạch rồi đánh răng bình thường

- Thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần thì sẽ nhận được hiệu quả bất ngờ.

Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng chanh

Trái chanh có chứa chất kháng khuẩn, thành phần axit tự nhiên giúp loại bỏ các vệt ố vàng, làm trắng răng nhanh chóng và hiệu quả.

Cách thực hiện:

- Pha nước cốt chanh với nước ấm theo tỷ lệ 1:3

- Dùng bông y tế hoặc khăn sạch thấm nước chanh và chà xát lên răng trong khoảng 2 - 3 phút

- Chỉ nên thực hiện 1 - 2 lần/tuần tránh nồng độ axit cao sẽ làm mòn men răng

Làm trắng răng đơn giản tại nhà bằng muối

Muối chính là thành phần có tính kháng khuẩn và có thể được dùng để phòng tránh những vấn đề liên quan đến răng miệng

Cách thực hiện:

- Rắc muối lên bàn chải đánh răng kèm theo một chút kem đánh răng, đánh răng sau đó súc miệng lại với nước ấm hoặc nước sạch.

- Sau đó bạn có thể súc miệng lại với nước muối pha loãng để đánh bật những vết ố vàng cũng như diệt khuẩn, mang đến cho bạn khoang miệng sạch sẽ, phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị một số những vấn đề về răng miệng.

Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng cà chua

Trong cà chua có chứa vitamin C là một chất làm trắng hiệu quả, ngăn ngừa hình thành mảng bám và giúp cho răng miệng chắc khỏe hơn.

Cách thực hiện:

- Cà chua rửa sạch, nghiền nhuyễn hoặc xay nát để lấy nước cốt

- Pha nửa quả chanh với nước cốt cà chua vừa lấy được

- Dùng hỗn hợp này chà lên răng trong vòng 5 phút rồi rửa sạch với nước

- Một cách đơn giản hơn đó là bạn có thể thái lát cà chua và dùng chà xát trực tiếp lên răng rồi đánh răng bình thường.

Cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm bằng giấm táo

Giấm táo là một nguyên liệu làm đẹp hữu ích nhiều công dụng. Nó chứa acid axetic cải thiện hàm răng bị ố vàng, nhất là khi dùng các thực phẩm đậm màu như trà, cà phê. 

Cách thực hiện:

- Làm ướt răng miệng

- Ngậm 1 - 2 thìa giấm táo

- Lấy bàn chải chà xát răng rồi rửa lại với nước sạch

- Thực hiện 2 lần/tuần

Cách làm trắng răng hiệu quả bằng vỏ chuối

Nếu muốn loại bỏ những mảng bám ố vàng và hàm răng trắng khỏe hơn thì đừng bỏ qua thứ tưởng như vô dụng, đó là vỏ chuối. Trong vỏ chuối có chứa nhiều những khoáng chất như kali, mangan,..Từ đó có thể giúp làm sạch nhanh chóng những mảng bám ố vàng trên răng.

Cách thực hiện:

- Lấy phần mặt trong của vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên bề mặt răng khoảng 2 phút

- Sau đó rửa sạch lại với nước hoặc đánh răng như bình thường

- Thực hiện đều đặn 3 tuần, hàm răng của bạn sẽ trắng sáng hiệu quả

Làm trắng răng bằng dầu dừa thiên nhiên

Trong dầu dừa có chứa các chất chống oxy hóa, ngăn ngừa vi khuẩn gây hôi miệng và vàng răng. Không chỉ giúp răng trắng bóng và còn chăm sóc răng miệng chắc khỏe. 

Cách thực hiện:

- Sau khi đánh răng sạch sẽ, lấy 2 thìa dầu dừa ngậm trong miệng khoảng 2 phút

- Súc miệng bằng nước muối pha loãng

Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng mật ong

Mật ong là nguyên liệu qurn thuộc thường có mặt trong các công thức làm đẹp của chị em. Nó có chứa rất nhiều vitamin A, E, E và các vitamin nhóm B, và rất nhiều những khoáng chất thiết yếu kẽm, sắt, canxi, kali, magie có thể chống oxy hóa hiệu quả làm răng trắng sáng hơn.

Cách thực hiện:

- Lấy vài giọt mật ong nguyên chất và chà sát trực tiếp lên răng 1 - 2 phút

- Súc miệng lại với nước sạch

- Thực hiện 2 - 3 lần/tuần để có hiệu quả tẩy trắng răng tốt nhất.

Cách làm trắng răng đơn giản tại nhà bằng baking soda

Baking Soda hay còn gọi là muối nở có tác dụng khử mùi và loại bỏ mảng bám cứng đầu trên răng, tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng.

Cách thực hiện: 

- Trộn baking soda vào kem đánh răng hoặc hòa baking soda với một chút nước tạo thành hỗn hợp sệt

- Đánh răng và súc miệng lại với nước sạch

Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng nước vo gạo

Sử dụng nước vo gạo không chỉ có hiệu quả làm trắng răng, loại bỏ cặn bẩn và mảng bám xỉn màu mà còn giúp khử mùi hôi. Các thành phần vitamin và khoáng chất trong nước vo gạo còn làm chắc chân răng, ngăn ngừa một số bệnh lý về răng miệng. 

Cách thực hiện:

- Cho nước vo gạo vào một chiếc tô sạch và để qua đêm

- Đổ phần nước loãng bên trên và giữ phần nước đông đặc bên dưới

- Vệ sinh răng sạch sẽ, dùng nước vo gạo chải răng trong 2 phút

- Súc miệng bằng nước sạch

Cách làm trắng răng bị ố vàng nhanh chóng bằng oxy già

Oxy già tạo ra phản ứng hóa học để làm bong những mảng bám xỉn màu trên răng. Từ đó giúp răng trắng sáng hơn mà không gây hại men răng.

Cách thực hiện:

- Hòa 50ml oxy già với 100ml nước sạch

- Ngậm dung dịch này trong miệng khoảng 2 phút

- Hoặc một cách khác là bạn dùng bàn chải nhúng nước oxy già sau đó đánh răng bình thường.

Cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm bằng vỏ cau

Trong cau có chứa Tannic, Acid Galic,…ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh răng miệng. Vỏ cau còn có tác dụng làm trắng răng, đặc biệt hiệu quả với những người uống trà, cà phê, hút thuốc lá.

Cách thực hiện:

- Làm sạch răng miệng

- Lấy vỏ cau chà lên răng 

- Sau khoảng 4 phút súc miệng lại với nước

- Thực hiện  2 - 3 lần/tuần sẽ thấy hàm răng trắng khỏe và nụ cười tự tin hơn.

Cách làm trắng răng tại nhà đơn giản với dâu tây

Nghe có vẻ bất ngờ nhưng trái dâu tây thơm ngon còn giúp hàm răng của bạn trắng sáng tự nhiên hơn đấy. Lý do là trong dâu tây có chứa acid malic có tác dụng tẩy trắng những vết ố vàng, làm sạch mảng bám. Lượng vitamin C trong dâu tây cũng giúp tiêu diệt tác nhân gây viêm, làm răng sạch và chắc khỏe hơn.

Cách thực hiện:

- Vệ sinh răng miệng

- Dùng 1 trái dâu tây chín chà xát trên răng khoảng 4 phút

- Súc miệng lại với nước sạch

Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng kem đánh răng

Kem đánh răng không chỉ loại bỏ vi khuẩn, mảng bám mà còn bổ sung fluor, canxi chăm sóc răng miệng chắc khỏe. Bạn sẽ có một hàm răng trắng sáng tự nhiên.

Cách thực hiện:

Sử dụng kem đánh răng (nên dùng loại kem đánh răng trắng răng chuyên dụng), đánh răng hàng ngày 2 - 3 lần/ngày

Cách làm trắng răng bằng nước súc miệng

Nhiều loại nước súc miệng hiện nay được bổ sung thêm các thành phần làm trắng. Ngoài khả năng làm sạch vi khuẩn, thức ăn thừa trong khoang miệng còn cải thiện hàm răng đều màu và trắng sáng hơn mỗi ngày.

Cách thực hiện

- Ngậm nước súc miệng trong khoảng 2 - 3 phút

- Có thể thực hiện nhiều lần trong ngày để nhanh đạt kết quả mong muốn

Cách làm trắng răng bị ố vàng nhanh chóng bằng bột trắng răng

Các loại bột trắng răng chiết xuất từ các thành phần tự nhiên len lỏi dễ dàng vào những vị trí khó vệ sinh nhất, từ đó mang đến hiệu quả làm sạch, làm sáng tối đa.

Cách thực hiện:

- Đổ một lượng nhỏ ra tay

- Lấy ngón tay hoặc bàn chải chấm vào bột

- Chà nhẹ nhàng lên răng, chà sâu vào các vùng răng bị ố vàng

- Súc miệng lại với nước

- Áp dụng 2 - 3 lần 1 tuần

Cách làm trắng răng bằng miếng dán trắng răng

Miếng dán trắng răng rất tiện lợi và được sử dụng phổ biến để cải thiện hàm răng ố vàng lâu năm. Miếng dán sẽ bám chặt vào những mảng ố vàng và loại bỏ chúng ra khỏi bề mặt răng. 

Cách thực hiện:

- Dán miếng dán trắng răng trong khoảng 10 - 15 phút

- Dùng lực giật dứt khoát ra ngoài và đánh răng bình thường

Cách làm trắng răng ố vàng bằng bút tẩy trắng răng

Bút tẩy trắng răng là là một trong những sản phẩm chăm sóc răng miệng được ưa chuộng vì sự tiện lợi và cho kết quả nhanh chóng. Sản phẩm dùng để làm trắng răng, lấy đi những mảng bám, ố vàng trên răng do những đồ uống gây ố vàng răng như cafe hoặc trà. Không những làm sạch mảng bám và làm trắng răng, những dưỡng chất có trong thành phần cũng có tác dụng bảo vệ răng miệng chắc khỏe, mang đến hàm răng tươi sáng, hơi thở thơm mát hơn. 

Lời kết: Trên đây là 18 cách làm trắng răng bị ố vàng đơn giản mà hiệu quả. Bạn hãy áp dụng ngay để có một hàm răng chắc khỏe, trắng sáng và nụ cười tự tin nhé!