Môi khô nứt nẻ phải làm sao? 6 thói quen xấu gây khô môi chị em lưu ý
Môi khô nứt nẻ phải làm sao, làm thế nào để khắc phục đôi môi khô nứt, bong tróc trở nên ẩm mềm và hồng hào tươi tắn? Muốn vậy chị em cần dừng ngay những thói quen xấu dưới đây và có cách trị khô môi hiệu quả.
- Môi khô nứt nẻ phải làm sao?
- Môi khô nứt nẻ có phải là bệnh không?
- 6 thói quen xấu gây khô môi cần dừng ngay
Môi khô, nứt nẻ hay bong tróc là tình trạng nhiều chị em gặp phải, không chỉ phổ biến trong mùa đông khi thời tiết lạnh mà ngay cả mùa hè cũng dễ xảy ra nếu không biết chăm sóc môi đúng cách, dễ mắc phải những sai lầm khiến môi càng khô hơn, thậm chí chảy máu. Vừa ảnh hưởng đến thẩm mỹ, vừa gây đau rát, ăn uống khó khăn. Vậy môi khô nứt nẻ phải làm sao? Cùng Nhà Thuốc Sức Khỏe tìm cách khắc phục và chỉ ra những sai lầm chị em thường mắc phải nhé.
Môi khô nứt nẻ phải làm sao?
Tẩy tế bào chết môi định kỳ
Làn da môi cũng giống như những vùng da khác trên cơ thể, luôn sản sinh tế bào mới và đào thải tế bào chết mỗi ngày. Tuy nhiên quá trình làm sạch da chết cần có sự “hỗ trợ” của bạn để loại bỏ những mảng da sần sùi, bong tróc.
Nếu muốn khắc phục tình trạng khô môi thì hãy tẩy tế bào chết môi định kỳ, 1 - 2 lần/tuần. Cách đơn giản nhất là bạn dùng hỗn hợp đường và mật ong, thoa lên môi, massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi rửa sạch với nước, đôi môi sẽ mềm mịn hơn đấy.
⇒ Tham khảo: Top 15 cách tẩy tế bào chết môi từ những nguyên liệu sẵn có, rẻ tiền
Uống đủ nước mỗi ngày
Cơ thể con người chứa đến hơn 70% là nước. Nước giữ vai trò quan trọng cho quá trình trao đổi chất và một trong những yếu tố quyết định sức khỏe của làn da. Thiếu nước khiến da môi khô và bong tróc, gây đau rát, bất tiện trong ăn uống.
Vậy môi khô nứt nẻ phải làm sao? Hãy uống đủ nước mỗi ngày, từ 1.5 - 2 lít nước. Ngoài nước lọc bạn có thể bổ sung nước trái cây, nước ép rau củ sẽ cung cấp thêm vitamin và khoáng chất, tốt cho làn da và sức khỏe cơ thể. Đôi môi hồng hào và ẩm mềm, căng mọng.
Bổ sung vitamin B2
Khi cơ thể thiếu vitamin B2 thì môi sẽ khô và bong tróc hơn. Vì thế hãy chú ý bổ sung vitamin B2, có thể bằng nhiều cách khác nhau như sử dụng các thực phẩm tự nhiên: các loại rau lá màu xanh đậm, chuối, táo, lê, gan động vật, cá hồi, cá thu, sữa, trứng…hoặc qua thực phẩm chức năng. Tình trạng môi khô sẽ nhanh chóng được cải thiện.
Trị khô môi bằng nguyên liệu thiên nhiên
Cách trị khô môi bằng mật ong
Mật ong vừa có công dụng trị môi khô nẻ, vừa giàu dưỡng chất chăm sóc đôi môi hồng hào và tươi tắn hơn. Trong mật ong có chất kháng khuẩn, bảo vệ làn da môi khỏi những tác hại ngoài môi trường và còn tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho môi căng mịn.
Bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng mật ong lên môi, giữ nguyên trong 15 phút rồi dùng khăn ẩm lau sạch, có thể thực hiện nhiều lần trong ngày.
Trị môi khô nứt nẻ bằng nha đam
Gel nha đam chứa lượng lớn là nước, có khả năng làm dịu nhanh chóng cảm giác căng tức và đau rát, nhất là khi môi bị chảy máu. Nó cũng có đặc tính chống viêm và phục hồi da hiệu quả. Chỉ cần lấy phần gel thoa lên môi 1 - 2 lần/ngày bạn sẽ thấy sự thay đổi bất ngờ đấy.
Dầu dừa dưỡng môi mềm mại, căng mọng
Nếu bạn chưa biết môi khô nứt nẻ phải làm sao thì đừng bỏ qua dầu dừa, nguyên liệu thiên nhiên rẻ tiền nhưng “có võ”. Dầu dừa không chỉ làm mềm da mà còn là tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da tự nhiên, đặc biệt hữu hiệu với tình trạng môi khô nứt, bong tróc.
Bạn dùng dầu dừa thoa trực tiếp lên môi, rửa sạch sau 30 phút hoặc có thể để qua đêm. Bật mí là dầu dừa còn có công dụng trị thâm môi và giúp đôi môi hồng hào quyến rũ.
Cách trị môi khô bằng dưa leo
Tương tự như nha đam, dưa leo chủ yếu chứa nước cùng các vitamin, cấp ẩm kịp thời cho đôi môi khô nứt trở nên mềm mại. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, thái lát mỏng dưa leo rồi đắp trực tiếp lên môi. Ngoài ra bạn cũng có thể xay nhuyễn, lọc lấy nước và thoa lên môi sẽ càng hiệu quả nhanh hơn.
Cách chữa khô môi bằng vitamin E
Vitamin E có khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, nó cũng là một chất chống oxy hóa, duy trì làn da môi căng mềm và hạn chế xuất hiện nếp nhăn. Bạn sử dụng viên nang vitamin E, lấy phần dung dịch bên trong và thoa lên môi, để trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Trị môi khô, bong tróc bằng cánh hoa hồng
Trong cánh hoa hồng chứa nhiều những hạt tinh dầu siêu nhỏ, các chất béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin E có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làn da môi luôn căng mọng, mịn màng. Vì vậy muốn biết môi khô nẻ phải làm sao bạn hãy dùng cánh hoa hồng ngâm với sữa tươi trong vài giờ. Sau đó dầm nát cánh hoa và trộn đều để được dung dịch nước hoa hồng. Thoa lên môi mỗi tối trước khi ngủ, sáng hôm sau rửa lại bằng nước ấm bạn sẽ thấy đôi môi không còn khô tróc mà mềm mại hơn rất nhiều.
Sử dụng son dưỡng môi
Ngoài những cách dưỡng môi bằng nguyên liệu thiên nhiên thì có một cách tiện lợi hơn cho những cô nàng bận rộn là dùng son dưỡng môi, dễ dàng mang theo bên mình bất cứ lúc nào. Đơn giản chỉ cần thoa nhẹ một lớp son dưỡng lên môi rồi massage nhẹ nhàng sẽ giúp đôi môi cải thiện tình trạng nứt nẻ.
Tuy nhiên cần lưu ý chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín và tìm hiểu kỹ về bảng thành phần để đảm bảo an toàn và lành tính nhé.
⇒ Tham khảo: Review top 7 son dưỡng môi tốt được được sử dụng nhiều nhất, giá chưa đến 200k
Thay đổi chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Do đó, nếu đang gặp tình trạng môi khô nứt thì bạn hãy thay đổi chế độ ăn uống khoa học, tăng cường rau củ và trái cây tươi, bổ sung vitamin và khoáng chất,...giúp chăm sóc đôi môi mềm mịn từ bên trong.
Trị khô môi bằng thực phẩm chức năng
Một trong những nguyên nhân gây khô môi, nứt nẻ, thậm chí ngay cả trong mùa hè là do cơ thể thiếu các loại vitamin và khoáng chất. Bạn hoàn toàn có thể khắc phục bằng cách sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng.
Hạn chế môi khô bằng máy tạo độ ẩm
Trong mùa đông thời tiết lạnh, độ ẩm không khí thấp cộng với không khí khô từ điều hòa dễ khiến cho đôi môi khị mất ẩm, khô tróc. Bạn có thể làm ẩm không khí bằng cách sử dụng máy tạo độ ẩm, máy khuếch tán tinh dầu để cân bằng độ ẩm.
Môi khô nứt nẻ có phải là bệnh không?
Nhiều người lo lắng tình trạng môi khô nứt nẻ có phải là dấu hiệu của căn bệnh nào không. Câu trả lời là Không. Môi khô là do da môi không thể tự sản sinh độ ẩm tự nhiên và vì gần như không có lớp ngoài bảo vệ. Hơn nữa, da môi cũng mỏng manh và nhạy cảm hơn những vùng da khác trên cơ thể. Nếu bạn không chăm sóc đôi môi thì việc môi bị khô hay bong tróc là điều dễ hiểu.
6 thói quen xấu gây khô môi cần dừng ngay
Liếm môi
Khi môi bị khô, nhiều chị em có thói quen liếm môi, lâu dần trở thành phản xạ tự nhiên khi thấy môi khô. Liếm môi có thể cải thiện môi khô tạm thời nhưng khi nước bọt trên môi bốc hơi, đôi môi càng trở nên khô hơn.
Bóc da môi
Một thói quen rất xấu đó là bóc da môi, thậm chí dẫn đến chảy máu. Vết thương trên môi càng khiến việc ăn uống đau đớn, khó khăn, gây mất thẩm mỹ và nghiêm trọng hơn là dễ khiến vi khuẩn tấn công, bụi bẩn bám trên môi.
Sử dụng mỹ phẩm không an toàn
Các loại mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, sử dụng son môi chứa hàm lượng chì cao là nguyên nhân dẫn đến vùng da môi bị tổn thương, dễ dẫn đến kích ứng, khô nẻ và bong tróc. Vì vậy bạn luôn cần chú ý lựa chọn mỹ phẩm sử dụng trên môi an toàn, càng chứa ít chì càng tốt.
Không thoa son dưỡng trước khi đánh son màu
Son dưỡng không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm môi mà còn có vai trò như một lớp màng bảo vệ, ngăn cách hóa chất từ son màu và còn giúp thao tác đánh son “mượt mà hơn”, son không bị vón cục do môi quá khô. Nhiều bạn thường bỏ qua bước này dễ dẫn đến môi khô và dễ nhiễm chì gây thâm môi.
Không tẩy trang môi
Sau khi đi học, đi làm về nhiều bạn chỉ dùng giấy lau son chứ không tẩy trang cho môi. Việc dùng giấy lau không thể làm sạch hoàn toàn hóa chất từ son màu cũng như những bụi bẩn, da chết trên da.
Làn da môi cũng rất nhạy cảm nên bạn hãy dùng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng, đảm bảo dịu nhẹ và lành tính với da môi.
Quên chống nắng cho môi
Tác hại từ ánh nắng mặt trời, tia cực tím cực kỳ gây hại cho làn da môi. Tia UV khiến môi dễ nứt nẻ, không chỉ riêng trong mùa đông. Hơn nữa còn hình thành sắc tố melanin tối màu khiến môi thâm và xỉn màu, mất thẩm mỹ và thiếu sức sống. Vậy mà nhiều chị em đã quên chống nắng cho môi hoặc coi nhẹ bước này. Đây là thói quen xấu cần thay đổi ngay.
⇒ Tham khảo: Topp 10 son dưỡng chống nắng tốt nhất bảo vệ môi không bị thâm
Lời kết: Qua bài viết trên chắc hẳn bạn đã biết môi khô phải làm sao rồi phải không? Hãy thay đổi những thói quen xấu gây hại cho môi và luôn chú ý chăm sóc đôi môi hàng ngày nhé!
Dược sĩ Hà Hằng - Cố vấn chuyên môn sản phẩm sức khỏe trên Nhathuocsuckhoe.com.
Bài viết liên quan
Bài viết mới nhất
-
Review TOP 8 kem chống nắng Vaseline tốt nhất giá bình dân 09:48, 25/04/2024 Chống nắng là một trong những bước quan trọng nhất trong chu trình chăm sóc da...
-
TOP 15 kem chống nắng nâng tone, che khuyết điểm tốt nhất 10:23, 24/04/2024 Kem chống nắng nâng tone là sản phẩm giúp làn da đều màu, trắng sáng và đặc...
-
TOP 10 kem chống nắng Anessa tốt nhất, bán chạy hiện nay 10:32, 23/04/2024 Anessa là thương hiệu đã chẳng còn xa lạ với các tín đồ làm đẹp trên toàn...
-
TOP 15 kem chống nắng nâng tone cho da khô tốt nhất hiện nay 08:54, 22/04/2024 Kem chống nắng nâng tone cho da khô là sản phẩm ngày càng được nhiều chị em...
Bài viết đọc nhiều nhất
-
Cách sử dụng men vi sinh Optibac Tím đúng cách hiệu quả nhất 08:50, 28/12/2023 Men vi sinh Optibac tím giúp cân bằng môi trường âm đạo, phòng ngừa và hỗ trợ...
-
Review TOP 10 ngũ cốc cho bà bầu được chuyên gia khuyên dùng 09:00, 28/10/2023 Ngũ cốc cho bà bầu là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, rất tốt cho phụ...
-
Top 15 thuốc nhỏ mắt cho người cận thị tốt nhất bác sĩ khuyên dùng 04:00, 10/06/2023 Thuốc nhỏ mắt làm giảm cảm giác nhức mỏi, khô mắt, chăm sóc và bảo vệ...
-
Đường Glucose là gì? Có tốt không? Giá bao nhiêu và mua ở đâu? 14:20, 22/03/2023 Đường Glucose có thể sử dụng như một loại đường ăn bình thường để thay...