Các bước chăm sóc da khô mụn chuẩn nhất cho nàng có làn da khỏe đẹp

Cách chăm sóc làn da khô mụn không giống với làn da khô thông thường. Vì da đang bị tổn thương bởi vi khuẩn tấn công gây mụn nên cần thực hiện các bước chăm sóc đúng quy trình cũng như sử dụng sản phẩm phù hợp để giải quyết các vấn đề của làn da. 

Tại sao làn da khô vẫn xuất hiện mụn?

Nhiều người thường mặc định rằng da khô chỉ gặp vấn đề về bong tróc còn mụn chỉ xuất hiện ở làn da dầu. Thực tế mụn có thể gặp phải ở bất kỳ làn da nào khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và trú ngụ trên da dẫn đến hình thành mụn. Trong khi vấn đề bít tắc nang lông không chỉ do làn da tiết dầu mà còn rất nhiều yếu tố tác động: khói bụi, ô nhiễm, tế bào chết, mỹ phẩm thừa,...

Bên cạnh đó, cần hiểu rằng làn da khô là làn da bị mất ẩm. Thiếu hụt độ ẩm ảnh hưởng đến lớp màng lipid bảo vệ da, khả năng bảo vệ cũng như tái tạo da cũng kém hơn. Vì vậy, nếu không chăm sóc da đúng cách thì mụn vẫn nổi ầm ầm.

Các bước chăm sóc da khô mụn đúng chuẩn 

Quy trình chăm sóc da khô mụn được chia thành 2 giai đoạn: làm sạch da và dưỡng da. Làn da cần được làm sạch hoàn toàn và trong điều kiện tốt nhất để sẵn sàng cho những bước sử dụng dưỡng chất tiếp theo. Từ đó mang đến hiệu quả tốt nhất giúp da sáng khỏe mịn màng.

Giai đoạn 1: Làm sạch da 

Bước 1: Tẩy trang dạng dầu 

Dù bạn có trang điểm hay không hay chỉ dùng kem chống nắng thì tẩy trang vẫn là bước bắt buộc để làm sạch da. Sau cả một ngày dài làn da phải chịu tác động từ vô vàn những yếu tố gây hại từ môi trường, sản phẩm tẩy trang sẽ lấy đi bụi bẩn, bã nhờn và tạp chất nằm sâu bên trong lỗ chân lông giúp làn da được sạch thoáng.
Với da khô mụn nên dùng tẩy trang dạng dầu thay vì nước tẩy trang. Vừa có khả năng làm sạch da, vừa cấp ẩm và làm dịu kích ứng. Trong dầu tẩy trang cũng không chứa các thành phần tẩy rửa cao.

Lưu ý khi dùng tẩy trang dạng dầu cần đi kèm với việc nhũ hóa với nước để làm sạch hoàn toàn, tránh lượng dầu còn sót lại, tránh gây mụn và khiến làn da bị bí bách. 

Tham khảo: Tại sao cần nhũ hóa dầu tẩy trang? Cách nhũ hóa bằng nước đơn giản nhất 

Bước 2: Sữa rửa mặt phù hợp cho da khô mụn  

Sử dụng đúng loại sữa rửa mặt cho da khô sẽ tối ưu hiệu quả làm sạch da mà không gây khô căng, không làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da. Sữa rửa mặt sẽ làm sạch da một lần nữa, bao gồm cả lượng dầu tẩy trang còn sót lại, đảm bảo làn da thông thoáng.

Gợi ý là bạn nên chọn sản phẩm có độ pH trong khoảng 5.0 - 5.5 sẽ phù hợp với làn da, không gây kích ứng, giúp làn da giữ được độ ẩm tự nhiên và không làm tổn hại đến lớp màng lipid giữ ẩm của da. Nên tránh xa những loại sữa rửa mặt có tính kiềm là khắc tinh của da khô mụn nhé. 

Bước 3: Tẩy tế bào chết dạng peeling gel 

Lớp tế bào sừng già cỗi tích tụ trên da lâu ngày mà không được “dọn dẹp” khiến các lỗ chân lông bít tắc và tình trạng mụn tồi tệ hơn. Vì vậy bạn cần tẩy tế bào chết nhưng chỉ thực hiện 1 - 2 lần/tuần, không lạm dụng hàng ngày. 

Lời khuyên là hãy sử dụng tẩy tế bào chết vật lý dạng peeling gel vì tính dịu nhẹ, thành phần lành tính và không ma sát mạnh. Không nên dùng sản phẩm có hạt scrub vì dễ gây trầy xước, tổn thương da và làm vỡ những nốt mụn. Làn da sẽ trở nên mịn màng và hấp thụ dưỡng chất tốt nhất ở các bước chăm sóc da tiếp theo. 

Bước 4: Toner/Nước hoa hồng không cồn

Bước chăm sóc da khô mụn không thể bỏ qua đó là toner/nước hoa hồng với tác dụng làm sạch sâu, cấp ẩm và cân bằng da. Sau khi rửa mặt làn da thường bị tăng tính kiềm do ít nhiều mất đi lớp dầu tự nhiên. Nếu không cấp ẩm kịp thời sẽ khiến làn da khô hơn và vấn đề mụn khó giải quyết được. Sử dụng toner - nước hoa hồng sẽ cấp ẩm nhanh chóng, làm dịu da, cân bằng độ pH trên da đồng thời cũng loại bỏ cặn bẩn còn sót lại. 

Bạn nên chọn nước hoa hồng không cồn để tránh kích ứng và không làm làn da khô hơn. Nếu bạn chưa biết chọn sản phẩm nào thì đây là có thể tham khảo 12 loại nước hoa hồng được yêu thích nhất hiện nay.

Giai đoạn 2: Dưỡng da 

Bước 1: Đắp mặt nạ trị mụn

Đối với da khô mụn, bạn nên đắp mặt nạ giấy thay vì các loại mask bùn khoáng, đất sét sẽ hút ẩm khiến da khô hơn. Mặt nạ giấy sẽ cấp ẩm và cung cấp các dưỡng chất chăm sóc da tốt nhất, đặc biệt là trong những ngày trời lạnh và hanh khô. Bạn có thể chọn các loại mặt nạ chứa thành phần glycerin, hyaluronic axit, chiết xuất thiên nhiên từ mật ong, bơ hạt mỡ, tinh dầu jojoba,... sẽ tốt cho da. 

Tuy nhiên không được lạm dụng, mỗi tuần chỉ nên đắp mặt nạ 2 - 3 lần, mỗi lần không quá 20 phút để tránh tình trạng hút ẩm ngược khiến da khô hơn. 

Tham khảo: Đắp mặt nạ bao nhiêu lần 1 tuần? Đắp trong bao lâu thì tốt?

Bước 2: Serum trị mụn

Serum là sản phẩm đặc trị giúp giải quyết hiệu quả nhiều vấn đề về da nhờ có khả năng thẩm thấu nhanh, len lỏi vào sâu trong lỗ chân lông. Serum trị mụn chứa các thành phần kháng khuẩn, chống viêm, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn, đồng thời cũng cấp ẩm và cung cấp dưỡng chất tăng cường sức đề kháng cho da. 

Bước 3: Dưỡng ẩm cho da khô mụn

Không chỉ trong quy trình chăm sóc da khô mụn mà với bất cứ làn da nào cũng không được bỏ qua bước dưỡng ẩm dù có thể là sản phẩm dạng kem hoặc lotion. Không chỉ có tác dụng cấp ẩm đầy đủ và cải thiện tình trạng da khô, bong tróc mà còn có vai trò như một lớp màng “khóa chặt” dưỡng chất đã sử dụng trước đó, tránh bị bay hơi và giúp da hấp thụ một cách tối ưu. 

Với làn da khô mụn nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp, kết cấu không quá đặc, nhanh thấm, vừa tăng độ ẩm cho da mềm mịn, vừa hỗ trợ cải thiện mụn. 

Bước 4: Kem chống nắng vào ban ngày 

Nhất định không được quên bước kem chống nắng - “vũ khí” bảo vệ làn da khỏi tia cực tím, ngăn ngừa lão hóa và các vấn đề về da, bao gồm mụn. Nếu bạn không thoa kem chống nắng thì chẳng có gì bất ngờ khi tình trạng mụn mãi không thuyên giảm, thậm chí còn để lại thâm sẹo xấu xí. 

Bạn nên chọn kem chống nắng phù hợp cho da khô, có chỉ số SPF30+ và PA++ trở lên để bảo vệ làn da tối ưu. Nếu là kem chống nắng vật lý thì hãy nhớ thoa trước khi ra ngoài 30 phút để có thời gian thẩm thấu và phát huy hiệu quả chống tia UV nhé. 

Lưu ý để chăm sóc da khô mụn tốt nhất

Uống nhiều nước

Điều này đặc biệt quan trọng với những bạn có làn da khô, da khô mụn và hỗn hợp thiên khô. Cung cấp đủ nước cho cơ thể cũng là cách giúp cho làn da mịn màng, ngăn ngừa bong tróc và mất ẩm. Đồng thời cũng tốt cho quá trình thanh lọc, đào thải độc tố. Nhờ đó cải thiện và ngăn ngừa tình trạng mụn trên da. 

Không rửa mặt quá 2 lần/ngày

Rửa mặt là việc cần thiết để làm sạch da nhưng rửa mặt quá nhiều chẳng những không tốt mà còn gây hại. Làn da mất đi lớp dầu tự nhiên và độ ẩm vốn có khiến làn da khô căng. Do đó bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối là đủ. Nếu thấy làn da bụi bẩn bạn có thể làm sạch da bằng cách lau toner/nước hoa hồng. 

Tránh xa các tác nhân gây khô da

Nước nóng, các loại sữa rửa mặt chứa thành phần tẩy rửa,...là nguyên nhân gây khô da hàng đầu. Vì vậy trong quy trình chăm sóc da khô mụn cần tránh xa những tác nhân này. Dù là trong mùa đông bạn cũng nên rửa mặt bằng nước mát hoặc nước ấm vừa đủ thôi nhé.

Vệ sinh chăn gối, giường ngủ 

Tác nhân gây mụn không loại trừ bụi bẩn và vi khuẩn đến từ mùng mền, chăn gối, giường nệm. Vì vậy bạn hãy vệ sinh kỹ những đồ dùng tiếp xúc với da. Thay vỏ gối sau 1 - 2 tuần để tránh là nơi tích tụ vi khuẩn khiến da nổi mụn. 

Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt

- Chế độ ăn uống khoa học và giờ giấc sinh hoạt hợp lý góp phần đẩy nhanh tốc độ phục hồi da, vì vậy hãy chú ý:

- Tăng cường rau xanh và các loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất

- Cung cấp đủ omega 3 qua những loại thực phẩm như bơ, cá ngừ,...

- Bổ sung kẽm - khoáng chất tham gia trực tiếp đến hoạt động của tuyến nhờn

- Bổ sung Vitamin A, E, C từ cà rốt, khoai lang, bí đỏ, rau xanh, súp lơ, cam, quýt cùng các loại dưa, giàu chất chống oxy hóa và tốt cho da

- Tránh các loại thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, chất béo

- Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan cũng có tác động tích cực đến làn da

Lời kết: Trên đây là các bước chăm sóc da khô mụn chuẩn nhất giúp bạn có làn da sạch mụn và sáng khỏe. Hy vọng bài viết đã chia sẻ cho bạn những thông tin hữu ích nhé!