Cân sức khỏe

Không cần mỗi lần đi khám sức khỏe mới kiểm tra được cân nặng, hay kiểm tra trọng lượng cơ thể ở những chiếc cân sức khỏe đo trọng lượng, chiều cao hay huyết áp được đi đẩy đi ở ngoài đường.

Bạn có thể kiểm soát được cân nặng của chính mình khi sử dụng cân điện tử tại nhà.

Cân sức khỏe điện tử khác với cân sức khỏe cơ học ở chỗ: cân cơ học sẽ có một dãy số cân nặng từ 0kg đến khoảng 100kg. Nó có thể hơn tùy theo từng loại và có một cây kim để chỉ trọng lượng khi chúng ta đứng lên.

Còn cân điện tử sử dụng hệ thống cảm biến điện từ để cảm biến trọng lượng cơ thể và một màn hình led thể hiện số đo trọng lượng.

Lợi ích của việc sử dụng cân điện tử

Nếu bạn là một người coi trọng và quan tâm nhiều đến việc cân nặng thì việc sở hữu một chiếc cân điện tử ở tại nhà là cần thiết.

Đặc biệt là bạn đang thực hiện quá trình giảm cân, hay tập gym, yoga,... thì thiết bị này giúp bạn theo dõi cũng như kiểm soát được trọng lượng cơ thể.

Từ việc này sẽ giúp bạn có những kế hoạch để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, chế độ tập luyện cho bản thân, cũng như đảm bảo được sức khỏe.

Bên cạnh đó, những chiếc cân sức khỏe điện tử có những loại không chỉ để đo khối lượng cơ thể mà còn đo cả chỉ số BMI (đánh giá mức độ gầy béo), đo lượng mỡ cơ thể.

Những thiết bị tích hợp nhiều chức năng sẽ giúp bạn so sánh được trọng lượng cơ thể của mình trước và sau khi tập luyện hay sau một thời gian nào đó như đi công tác hay sai khi ốm.

Từ các chỉ số của trọng lượng cơ thể bạn có thể biết được mình có nguy cơ bị mắc bệnh béo phì hay không, muốn có thân hình cân đối thì các chỉ số như thế đã phù hợp chưa.

Lưu ý khi đi mua cân sức khỏe điện tử

Quan trọng nhất vẫn là tìm đến một cửa hàng, một hãng sản xuất có uy tín, có chế độ bảo hành để chọn được loại cân sức khỏe điện tử chất lượng.

Tiếp theo, tìm hiểu về chức năng, cách sử dụng cũng như các bộ phận của cân:

Cân có sai số càng nhỏ càng tốt, pin được sử dụng trong khoảng bao nhiêu lâu thì cần thay, cách sạc, cách sử dụng ra sao.

Độ to rộng của màn hình led để hiện thỉ các chỉ số trọng lượng của cơ thể, khả năng lưu trữ thông tin đến đâu.

Thêm vào đó, các thiết bị cân điện tử bây giờ được thiết kế đa dạng, phong phú, bạn có thể chọn được những chiếc cân phù hợp với sở thích cũng như nhu cầu của mình.

Với những chiếc cân có bề mặt là mặt kính thì cần kiểm tra xem chịu lực đến đâu, lắp đặt có bị lệch không.

Mỗi chiếc cân sẽ có những ưu - nhược điểm riêng, bạn cần tìm hiểu thật kỹ chiếc khi sử dụng để tránh gặp những sản phẩm kém chất lượng.